宝宝总不好好吃饭,聪明的家长这样做,孩子吃饭香长得高 母婴互动

更新时间:2022-01-13 14:47:59
  任何做过父母的人都知道,认真吃饭的孩子一般都有良好的身体发育和智力发育。如果孩子不认真吃饭,大多会面黄肌瘦,营养不良,影响孩子...

  任何做过父母的人都知道,认真吃饭的孩子一般都有良好的身体发育和智力发育。如果孩子不认真吃饭,大多会面黄肌瘦,营养不良,影响孩子的生长发育。而且,如果孩子吃得好,大人会很担心。如果孩子吃得不好,会让大人很担心,很难过。

  丁丁是一个经常吃得不好的孩子。 每次吃饭都让家里的父母和爷爷奶奶追着喂,追了很久也喂不了几口。
  在追着喂饭的过程中,大人费尽心思、想尽办法哄着孩子吃饭,而孩子不是哭,就是跑。
  丁丁的妈妈向我抱怨说,每次喂孩子吃饭,家里就像一场战争,让每个人都很努力,让全家都很不开心,但不知道该怎么办?
  我想很多妈妈都经历过丁丁妈妈的焦虑和无奈。
  事实上,孩子是否吃得好,与父母指导的好坏密切相关。
  那么,父母应该如何让孩子吃得好呢?
  注意仪式感
  从宝宝刚开始吃辅食开始,妈妈就要注意仪式感,让孩子觉得吃饭很重要。
  你可以在家里给宝宝买一张合适的桌椅。每次吃饭前,把宝宝抱在桌椅上,帮宝宝带个围兜。
  妈妈每天都这样做,宝宝就会明白,只要坐在桌椅上,带上围兜,就是吃饭的时候了,让宝宝有心理准备。
  2.专注于吃饭,不要分心:即使宝宝很小,父母也应该专心喂宝宝。不要边看手机边喂孩子。这样,父母就不会专注于自己的工作,这会影响孩子的专注饮食。
  当孩子大一点,和父母坐在一起吃饭时,父母也应该专注于吃饭,不要一边吃饭,一边看手机,这个习惯很坏,很容易让孩子模仿。
  如果我们成年人不专注于吃饭,我们怎么能要求我们的孩子专注于吃饭呢?如果父母吃饭,我认为孩子们也会受到影响,专注于吃饭。
  3、鼓励孩子:如果孩子认真吃了两口饭,爸妈要适当鼓励,赞美孩子的表现好,而不是一味地逼孩子多吃,否则孩子会对吃饭产生不良的抵触情绪。
  4.编童趣小故事:一般孩子充满童趣,善良好奇。
  如果父母拟人化食物,编童趣故事哄宝宝吃饭,宝宝会很乐意接受。
  希宝曾经是一个需要成年人追逐喂养的小男孩,每天追逐喂养,希宝妈妈觉得太累了,孩子的健康问题也令人担忧,所以希宝妈妈努力冥想,终于想哄宝宝吃饭的好方法。
  接下来,我们来看看希宝妈用什么方法哄宝宝吃饭。
  喂希宝吃饭时,场景是这样的。
  希宝妈妈:宝贝,你看这个小土豆丝有多可爱,但它想到你的肚子去玩。
  希宝答应说:好,于是张开嘴,把土豆丝吃进肚子里。
  希宝妈:宝贝,你看这小肉也想到肚子去玩吗?
  希宝:小肉,你等一会儿,我吃完嘴,然后带你到我肚子里玩。
  于是希宝把嘴里的东西嚼碎吞进肚子里,然后把小肉吃进肚子里。就这样,希宝高兴地吃了一碗饭。
  5.允许孩子体验饥饿感:很多父母总是担心宝宝会饿,因为他们太溺爱宝宝了,所以他们每天给宝宝很多零食和饮料,让宝宝整天饱,没有饥饿感。吃饭的时候,宝宝自然不喜欢吃。
  因此,父母千万不要给宝宝吃太多零食,以免影响孩子正餐的摄入。
  6.用不同的方式做美味的食物:许多宝贝妈妈不擅长烹饪。他们经常为孩子们做那些食物。无论食物多么美味,孩子们自然都没有胃口。
  因此,父母应该改变模式来做食物,婴儿会爱上吃。婴儿爱吃,营养摄入充足,婴儿身体健康,智力高。

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