婴儿过敏能吃什么?宝妈呵护

更新时间:2020-12-22 08:50:47
原标题:  有些宝宝出生的时候就会发现过敏,有些宝宝等大了之后吃一些辅食的时候才会发现它有过敏的现象。过敏的宝宝需要特殊的照顾,尤其在饮食...

核心提示:原标题:  有些宝宝出生的时候就会发现过敏,有些宝宝等大了之后吃一些辅食的时候才会发现它有过敏的现象。过敏的宝宝需要特殊的照顾,尤其在饮食...


  原标题:婴儿过敏能吃什么?

  有些宝宝出生的时候就会发现过敏,有些宝宝等大了之后吃一些辅食的时候才会发现它有过敏的现象。过敏的宝宝需要特殊的照顾,尤其在饮食上面,那么婴儿过敏能吃什么呢?

  1.胡萝卜米糊
  β-胡萝卜素是蕴含在胡萝卜中的丰富物质,能够有效预防过敏性皮炎、花粉过敏等过敏反应。因此,发现过敏,可以给宝宝做一款胡萝卜米糊,好吸收,又起到抗敏效果。这一款米糊制作方法很简单,首先妈妈需要准备以下食材:大米30克,胡萝卜以及苹果各10克。制作方法,大米清水清洗,并浸泡30分钟左右,沥干,研磨成粉备用。
  然后将准备好的果蔬清洗干净去皮,切成小块儿,锅内添加适量的清水煮开,加大米同煮,30分钟左右以后,放入苹果和胡萝卜等一起小火煮3~5分钟。等胡萝卜和苹果煮的软烂以后,就可以给宝宝吃了。
  温馨提示,6个月以上的宝宝适用。
  2.红枣蛋糊粥
  研究发现,红枣富含丰富的环磷酸腺苷,这种成分具有抗过敏、扩张血管作用。经常给过敏宝宝吃,很快就有明显疗效。下面介绍一款宝宝吃的抗敏红枣蛋糊粥的做法。
  食材主要有大米30克,红枣两个,一个鸡蛋。
  制作方法,首先大米洗净,泡一个小时左右,大枣,去皮去核,切成小块,然后鸡蛋去黄,蛋清备用。待大米浸泡一个小时以后,锅内加清水煮开,将泡好的大米,以及红枣一起煮。在出锅以前加入蛋液,熬一两分钟即可出锅食用。
  温馨提示,8个月以上的宝宝适用。

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