给孩子建立安全感的三个重要阶段 儿童健康

更新时间:2021-11-18 11:32:10
  安全感这个词,在心理学上叫做安全型依恋。指的是在宝宝三岁前如何跟主要监护人(如妈妈)互动。安全感充足的孩子,会把妈妈当作加油站,...

  安全感这个词,在心理学上叫做“安全型依恋”。指的是在宝宝三岁前如何跟主要监护人(如妈妈)互动。安全感充足的孩子,会把妈妈当作“加油站”,只要妈妈在场,便可安心探索外部环境。妈妈离开后虽然哭闹,但只要妈妈一回来,情绪就很快稳定下来,又开始继续探索。

  这样的宝宝,因为得到了妈妈充足的爱,从而认为自己是值得被爱的,世界也是足够安全的,好奇心、开拓劲头都会很足,将来在事业和婚姻中也会很幸福。
  北京青少年心理咨询师郭利方老师介绍:给孩子建立安全感,三个阶段很重要心理咨询师郭利方简介:北京著名青少年心理咨询师郭利方老师多年的个案咨询,积累了丰富的咨询经验,有卓越的咨询效果。经过整合以人本主义为中心,结合青少年自身学校人际、师生、同学关系,亲子关系,在校成绩等综合全方位因素针对性心理咨询,同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导,走出了一条独特而有效的咨询道路。
  【郭利方老师介绍的三个阶段】
  一级安全感:在孩子一岁半以前,包含物质和精神两方面,断奶是一次冲击。
  这个年龄段的孩子,因为自身没有生存能力,要完全依赖监护人照料,包含物质上和精神上的。物质上包括孩子饿了有奶吃,渴了有水喝,尿湿了能及时被换掉纸尿裤......精神上只要指无条件回应。只要自己哭了,无论任何原因,都能得到及时拥抱和安抚。这样孩子的内心才会觉得“我是值得被爱的”,安全感也由此建立。 这个阶段中,断奶是对家长和孩子的第一次严重考验。若家长用过激的方式断奶,都会极大破坏孩子的安全感。
  二级安全感:一岁半到上幼儿园之前,入园焦虑是一次冲击一岁半到上幼儿园之前,孩子将从对妈妈的依恋慢慢转移到探索外部环境中。当他觉得外界环境是安全的,家人也能给予强有力的后盾之后,内心就会增加一层自信,安全感也会再上一台阶。 这时期,入园焦虑对孩子的安全感是一次大冲击。顺利渡过的孩子,安全感将进入下一个阶段。
  三级安全感:上幼儿园期间,分房睡是一次冲击。
  这时候的孩子,要经历与他人交往的过程,体验人与人互动中的乐趣和烦恼。若孩子觉得自己能够处理和他人之间的矛盾和不和,内心的安全感就会又一次飞跃。 这时期为培养孩子独立性,父母常常会跟孩子分房睡。注意方式要温和,循序渐进才能不破坏安全感。
  安全感
  当安全感被破坏后,如何弥补
  如果以上三个阶段,尤其是面对三次重大冲击,父母的做法过激之后,孩子安全感受挫,就容易退缩。这时候,想要重建安全感,需要父母有强烈的同理心,跟孩子共情。站在孩子的角度想,孩子需要自己做什么,然后尽力满足孩子的要求。哪怕孩子出现咬指甲、捏被角等自己不理解的行为,也不要呵斥,要更加关心他体贴他,这样才能帮孩子慢慢修复安全感。

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