橄榄油对女性的众多好处宝妈论坛

更新时间:2020-10-16 15:20:20
  橄榄油是一种很受欢迎的美容护肤产品。很多人都用过它,他们认为它很好用。它的功能范围有多广?它也有很好的减肥效果吗?  我喜欢吃...

  橄榄油是一种很受欢迎的美容护肤产品。很多人都用过它,他们认为它很好用。它的功能范围有多广?它也有很好的减肥效果吗?

  我喜欢吃零食,吃不了多久就饿了,还得吃,哈,他们的嘴还在负责。暴食的直接后果是脂肪,但我不能做那些传统的减肥方法。节食吧为自己感到难过,更多的运动吧,还不能坚持很长时间,吸脂棒,还太痛,呵呵。所以我们得想点别的办法。
  大约一年前,当我听到别人说橄榄油的美貌和护肤效果很好时,我试着买了一瓶。晚上睡觉前,我洗脸,涂上一些橄榄油。第二天早上起床后,我觉得我的面部皮肤比以前好多了。后来,我洗澡后用橄榄油涂抹全身,10分钟后用清水冲洗。这时,橄榄油被皮肤吸收了。我感到非常润滑和柔软。
  后来,我听说橄榄油也可以减肥,所以我试着做。从肚子开始实验,在上面涂点橄榄油,然后用手在肚子上擦,你会觉得肚子慢慢变热,橄榄油被慢慢吸收,腹部脂肪慢慢烧掉,以达到减肥的效果。我用这个方法减肥半年多了,效果很好,腹部皮肤也很嫩。
  小提醒:JM在选择橄榄油时必须注意,必须选择超纯冷榨橄榄油,只有这种橄榄油才能美容减肥,普通级酸度大于1度的橄榄油不能用于美容。
  减肥原理及其他功能概述
  橄榄油功效记录:橄榄油不仅能帮助消化,还能防止便秘,因此减肥效果很好。同时,橄榄油还能防止皮肤老化,使皮肤变得更健康和更有弹性。记得每天早餐前在空腹喝两汤匙橄榄油,这对渴望细嫩皮肤的人很有帮助。
  烹饪时,改用橄榄油。因为橄榄油比食用油热量少,有助于减肥。
  选购法
  观:优质超纯橄榄油身清澈,黄绿色,暗越深越好气味:有淡雅的水果味道,最好是杏仁。
  口感:口感顺滑,偶尔带有橄榄果的涩味。

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