产后通乳下奶,就喝这4款催乳汤 宝妈论坛

更新时间:2021-04-06 11:20:45
  产后鲍玛的第一件事是母乳喂养。为了给宝宝准备足够的"食物",鲍玛可以说是开了口,喝了各种汤,吃了各种各样的补充剂。今天,雷的博爱...

  产后鲍玛的第一件事是母乳喂养。为了给宝宝准备足够的"食物",鲍玛可以说是开了口,喝了各种汤,吃了各种各样的补充剂。今天,雷的博爱王先生向你介绍了四种既能满足味蕾又能促进牛奶的美食汤,尤其是大家都认可的猪蹄汤的促乳作用。让我们来看看猪蹄草汤吧。

  材料:2只猪蹄,15克草。
  生产:加1500毫升水,煮熟,腐烂,吃猪蹄,肌腱,喝汤,一天一次,用3至5天。
  功效:治疗产妇乳滞型少奶无乳,猪蹄富含蛋白质和脂肪,具有补血活血作用,通才有益于水、奶、消痛、肿胀等功能。
  花生蹄汤
  配料:花生60克,大豆60克,猪蹄2。
  制作:煮熟,吃豆子、花生、猪蹄和汤。一次一次,连续3天。
  功效:分娩后缺乏营养。花生具有醒脾开胃、调气疏乳的功效,其红色衣服能促进血液循环和滋养血液。
  豆腐酒糖汤
  配料:150克豆腐,50克红糖,50毫升米酒。
  生产:用适量的水煮豆腐和红糖,在溶解红糖后加入米酒,吃豆腐和喝汤,每天一次,每天一次,持续5天。
  功效:豆腐含有蛋白质、脂肪、糖、烟酸、维生素B,具有益气、消肿、水的功效;红糖含有钙、铁、胡萝卜素、核黄素、烟酸等,尤其是铁,可作为造血的重要原料。黄酒能消散淤积,活跃血液循环。本方适用于乳酸背痛少者。
  羊肉猪蹄汤
  配料:25克羊肉,2只猪蹄,适量的油和盐醋。
  生产:炖肉,吃肉,喝汤,一天一剂,连续服用三天。治疗产后感冒,少奶或不加奶。
  功效:羊肉具有补气补虚、温温、生后虚寒的作用。(三七

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