抱着睡放下醒,孩子错误的睡眠习惯,家长应该怎么应对 宝妈论坛

更新时间:2021-04-06 11:46:50
  作为一个女人,怀孕在精神和身体上都是一件很有挑战性的事情。如果你不能吃和睡,你就睡不好。我希望你的孩子们早点出来好好休息。然而...

  作为一个女人,怀孕在精神和身体上都是一件很有挑战性的事情。如果你不能吃和睡,你就睡不好。我希望你的孩子们早点出来好好休息。然而,孩子真正出来的那一刻,不是母亲能弥补睡眠的时候,而是更多的睡不好的时候。因为宝宝的生物钟是几个小时才醒来的,母亲不得不跟着母乳喂奶,咆哮着睡觉,这个过程反复重复会觉得很累。但即使如此艰难,婴儿也会有各种各样的睡眠问题。

  当许多母亲哄孩子上床睡觉时,她们会发现一个严重的问题,那就是抱着孩子熟睡,但一旦放下,孩子立刻睁开眼睛,仿佛困得马上就消失了一样。所以宝玛不得不继续哄孩子睡觉,睡前放下它,这个受折磨的人头痛。这种情况其实很常见,是新生儿最常见的生理现象。
  I.不太适合环境
  婴儿想要在母亲的子宫里呆上整整十个月,这几乎是一个封闭的空间,完全沉浸在羊水中。在各种情况下,婴儿的胃里都会有一种克制感,这将给他们带来前所未有的安全感。然而,出生后,子宫的拘束感消失了,只有在成年人的怀里,才能找到子宫中的原始感觉,以恢复人们熟悉的安全感。
  二.睡眠周期
  新生儿的睡眠时间与成年人的睡眠时间大不相同,睡眠深度浅,睡眠时间比成年人短,睡眠时间约为45分钟。当成年人哄孩子至少半个小时,准备放下睡眠周期时,事实上,婴儿的睡眠周期刚刚过去,很容易再次醒来。
  三.不成熟的发展
  新生儿会产生"跳跃反射",这是因为婴儿的神经系统还不成熟,当受到外部刺激时,婴儿会保护自己,从而产生反弹现象。当婴儿害怕或失去平衡时,他会伸出双手,张开手指,向后倾斜。
  所以,当父母把婴儿从怀里抱出来时,婴儿突然失去平衡,醒来。因此,把婴儿放在床上的位置是非常重要的。
  四.腹部不适
  许多婴儿会有腹部不适,或者因为过多的牛奶、腹胀和气体,或者喝完牛奶后可能不会及时排气,但也会引起不适。当出现这种情况时,躺在背上会使婴儿感到不舒服,因为这会加剧腹部不适并导致哭泣。如果你想解决这个问题,最有效的办法就是缓解它。
  如果你想改善宝宝的睡眠习惯,父母应该充分准备开正确的药。首先,为了让宝宝更好地适应出生后的环境,减少休克反应,父母可以把孩子裹在一块毯子里,这样他们就能在安全感的基础上睡得很好。
  第二,父母应该找到合适的时间放开孩子。20分钟的睡眠后,你可以放下它。此时,婴儿仍处于深度睡眠状态,即使有一些运动,他也不容易醒来。当然,除了用时间来判断,你还可以看看婴儿的身体状况,如果四肢柔软,可以证明孩子睡得很深。

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