初潮如果早于这一年龄,身高发育往往很吃亏 宝妈论坛

更新时间:2021-04-07 11:12:26
  为什么初潮年龄会影响孩子的最终身高?  在儿童的成长过程中,会有几个阶段的身高发展,而月经初潮被认为是身高发展的最后阶段。  ...

  为什么初潮年龄会影响孩子的最终身高?

  在儿童的成长过程中,会有几个阶段的身高发展,而月经初潮被认为是身高发展的最后阶段。
  月经来潮后两年内,女孩的身高会慢慢减慢,直到最终停止生长。
  专家认为,女孩第一次月经时的身高是她最终身高的95%。换句话说,婴儿月经初潮来得越早,他们的最终身高可能就越高。
  造成这种现象的主要原因是,当月经初潮来临时,孩子大脑中的下丘脑-垂体-性腺轴会受到刺激,孩子会提前成长。孩子进入青春期后,体内生长激素的分泌也会受到影响,最终阻碍身高的发展。
  同时,专家认为,如果孩子在10岁前第一次月经,那么他们可能患有性早熟。
  而相关研究证明,在这种情况下,儿童骨龄发育会明显提前,甚至比实际年龄提前3年左右。
  在日常生活中,家长如何避免孩子患性早熟?
  多注意日常饮食
  在孩子成长的阶段,家长有必要注意日常饮食摄入。
  尤其要避免孩子养成一些不健康的饮食习惯,如喜欢吃油炸食品、高油、高糖食品等。在保证孩子营养均衡的同时,家长也要注意荤素的适当搭配。
  督促孩子们制定科学的作息规则如今,很多孩子都有晚睡的习惯。晚睡不仅影响孩子们的健康,还会扰乱他们的部分激素分泌。因此,家长有必要督促孩子“好好休息”。
  尤其是晚上9点以前,家长一定要保证孩子睡觉,早上7点以后起床当孩子超重时,内分泌系统可能受到干扰,从而导致性早熟。
  因此,家长在孩子的日常生活中一定要保证自己有适当的运动量,尤其是户外运动更值得家长抽空陪孩子做运动。
  此外,值得一提的是,家长不要轻易相信市场上的营养产品。
  因为这些产品可能含有过量的激素,当孩子摄入时,可能会影响自己的激素水平,进而诱发性早熟。

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