但家长在督促孩子运动时，也要正确引导。

　　并非所有类型的运动都适合儿童。如果选择错误，不仅可能造成运动效果不佳，还会危害儿童健康。

　　他训练三岁的女儿学游泳，但他没想到小女儿溺水了。医生说：我们不应该让孩子这么早就学会游泳。王先生相信精英教育。虽然家境一般，但他信奉“扶贫济女”，因此非常重视女儿的教育。

　　早在孩子两岁的时候，王老师就把孩子送进了早教班。他说，“孩子教育的钱省不下来。如果你能花更多的钱，你就可以花尽可能多的钱。只有在未来，孩子才能有光明的未来！”

　　王先生认为，孩子的早教课什么都不是，技术过硬，于是报名参加了一些针对孩子的兴趣班。

　　最后，因为王先生觉得这个女孩游泳的时候很漂亮，所以他为他三岁的女儿报名了游泳课。

　　为了让女儿学好游泳，王先生在楼下的游泳池为女儿报名。

　　可谁知孩子还没学会半个月，王先生就接到游泳教练的电话，教练说孩子学游泳时不慎溺水。

　　王先生没有太在意，多次赶到医院，所幸孩子溺水时间不长，没有造成太严重的后果。

　　但医生的话让王先生后悔了。医生说，这么小的孩子不应该学游泳：

　　“孩子的体力不够，在练习中很容易炫耀力量。此外，孩子的心肺功能还没有完全发育，如果太不情愿，很可能影响健康。”

　　专家建议，这类运动不适合孩子早期接触

　　游泳

　　很多家长更喜欢游泳，很多家长认为孩子有游泳的“本能”，学习游泳时会更加放松。毕竟，孩子们出生不久就可以在游泳圈里游泳了。

　　但事实上，不建议孩子在4岁前学会游泳，因为游泳对心肺功能有一定的要求。如果儿童的心肺系统发育不全，那么此时的强迫训练可能会损害儿童的心肺健康。

　　另外，孩子长期泡在水里，水的重力和压力也会阻碍孩子骨骼的生长发育。对于孩子的健康，这已经造成了一定程度的损害。

　　长跑

　　一些家长认为长跑不仅能锻炼孩子的身体素质，还能锻炼孩子的耐心。但实际上，长跑并不适合6岁以下的儿童。

　　这样剧烈的运动不仅会损伤孩子膝盖等部位的骨骼发育，还会对孩子的心肺系统造成负担。在严重的情况下，它也可能导致缺氧和窒息。

　　舞蹈

　　对于幼儿舞蹈的训练，应注重兴趣的培养，但如果家长一味要求孩子掌握一些难度较大的舞蹈动作，可能会对孩子造成伤害。

　　虽然幼儿时期孩子的身体柔韧性较好，但如果过于勉强，孩子会做出下背部、劈开等动作，也可能对孩子的身体造成伤害。

　　尤其是4岁以下的孩子，应该注重兴趣培养，运动技能不应该是学习的重点。

　　父母应该怎样培养孩子的体育习惯？

　　为孩子选择合适的锻炼方式

　　当父母帮助孩子养成良好的锻炼习惯时，必须根据孩子的年龄和体质选择合适的锻炼方式。

　　尽量避免儿童在运动过程中造成过度的身体损失，尤其是骨骼还在发育的儿童。家长应多注意体育项目的选择。

　　合理安排孩子的运动时间

　　对于幼儿，家长在督促孩子运动时一定要把握好运动时间的安排。

　　太长的运动时间不仅会让孩子感到疲倦，还会刺激他们内心的厌倦。长此以往，不利于孩子锻炼习惯的形成。