三伏天,睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,3个好处收入囊中! 宝妈论坛

更新时间:2021-10-13 17:02:04
  三伏天,把生姜贴在脚底,好处多!  1、减脂瘦身胖的人一般都寒气重、湿气重,三伏天这段时间,把生姜贴在脚底涌泉的位置,促进身体...

  三伏天,把生姜贴在脚底,好处多!

  1、减脂瘦身胖的人一般都寒气重、湿气重,三伏天这段时间,把生姜贴在脚底涌泉的位置,促进身体排寒,有助于减肥!
  2、排湿气生姜贴在脚底上,脚底很快会有热乎乎的感觉,是身体在慢慢排湿气了,睡前贴上,早上起来的时候就能取下来了!
 
  3、改善睡眠情况夏季,睡眠不好的人
很多,晚上把生姜贴脚底,整个身体都暖暖的,有些开空调睡觉的朋友会觉得特别舒服,睡眠差的人,睡眠也会得到改善。
  “冬练三九,夏练三伏”,三伏天对于大家调理身体是很关键的一段时间,这段时间气温高、阳气足,身体经络畅, 对身体调理能起到事半功倍的作用,有“冬病夏治”的效果!

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