如何选一双陪伴重量级的自己的孕鞋 母婴知识

更新时间:2021-01-31 09:39:30
  孕妈妈怀孕后的身体有很多变化,这意味着怀孕期间的日常生活和着装应该与怀孕前有所不同,需要注意的事情很多。  1  孕妈妈的胃有...

  孕妈妈怀孕后的身体有很多变化,这意味着怀孕期间的日常生活和着装应该与怀孕前有所不同,需要注意的事情很多。

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  孕妈妈的胃有一个甜的负担,随着孕周的增加,孕妈妈的体重和脚的负担也会增加。比如血液循环变慢,脚肿;腹部逐渐上升,身体重心向后,等等。孕妈妈的鞋子不对,很容易加重身体的不适,所以怀孕后,孕妈妈首先要注意鞋子的选择。
  一双舒适、易穿、易走的鞋子,可以大大减少怀孕期间的不适,帮助孕妇更安全、更轻松地“行走”过孕期。那么,怀孕期间如何选鞋呢?以下四个因素不容忽视!
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  1. 安全是第一原则,只有脚底稳定,走路才更安全。孕妇鞋的安全性主要体现在以下几个方面:
  ?防滑耐磨。对于肚子大的孕妇,鞋子一定要有防滑耐磨的设计,以免行走时滑倒;身高适中。理想的跟高为15-30mm,不宜过高,以免重心不稳。虽然平底鞋是可以接受的,但是走了很长时间后会很累,这会增加腰部的负担;
  ?你可以选择包罗万象的鞋子。走路时可避免摔倒或踢脚趾头。
  ? 外面结实,里面柔软。鞋子也是有弹性的。它们外表结实,可以保护脚和脚踝。它们内部柔软,可以轻轻地护理脚。他们走路更舒服。

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