奶粉一定要喝到 3 岁吗? 母婴知识

更新时间:2021-02-22 11:53:17
  发育良好的婴儿一岁后可以用牛奶代替配方奶.  让我们看看当局的建议:  美国儿科学会  当婴儿一岁时,你可以给他全脂牛奶或低脂(...

  发育良好的婴儿一岁后可以用牛奶代替配方奶.

  让我们看看当局的建议:
  美国儿科学会
  当婴儿一岁时,你可以给他全脂牛奶或低脂(2%)牛奶,以提供均衡的饮食与固体补充剂(谷类食品,蔬菜,水果,肉类)。
  香港卫生署:
  父母可以允许幼儿喝比配方奶更便宜的牛奶(包括鲜奶、冷冻或新鲜的UHT牛奶或全脂奶粉)。父母无需转向生长或推广配方奶(即"3"、"4")以补充营养。
  世界卫生组织卫生组织:
  到一岁时,大多数婴儿都能吃到和家里其他人一样的食物。
  中国营养学会:
  普通鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远远高于母乳,这增加了婴儿肾脏的负担,因此不宜喂养7至12个月的婴儿,13至24个月的儿童可以逐步尝试,作为食物多样化的一部分,但建议少量食用,不能完全替代母乳或配方奶。
  由此可见,一些国际组织及香港的卫生机构建议婴儿一岁后可饮用奶类,而只有内地的标准较为保守。
  对于现在的婴儿来说,在保证饮食均衡的前提下喝普通牛奶也是没有问题的。作为新时代的母亲,我们应该及时更新育儿知识,并与国际社会建立联系。
  如果1岁后的婴儿仍然有乳糖耐受性,你可以选择0乳糖牛奶或无糖酸奶作为替代方案。
  配方奶比牛奶好吗?
  不要被制造商推销。
  回想起来,自从我们接触到配方奶之后,我们似乎就被灌输了一种观念,即配方奶应该喝到三岁以上。
  1.配方营养更全面?
  把马车放在马前面。
  配方奶的营养成分确实比牛奶更全面,但对于一岁以后的婴儿来说,配方奶中的强化营养素不应该再强调了。
  此时,牛奶已经减弱,以提供部分日常蛋白质和钙的作用。
  至于脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和其他营养素,我们也建议婴儿从三餐两餐中摄取。

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