最伤孩子的六种早餐,不是油条,不是炸鸡,而是……(建议收藏) 母婴知识

更新时间:2021-09-29 10:31:51
  前几天,邻居家的孩子中毒了!  这可不是闹着玩的。8岁的豆豆上课没一会儿,就开始发烧,呕吐不止,老师赶紧把她送到校医院。  调...

  前几天,邻居家的孩子中毒了!

  这可不是闹着玩的。8岁的豆豆上课没一会儿,就开始发烧,呕吐不止,老师赶紧把她送到校医院。
  调查后,早上吃了半熟的瀑布心蛋,发现食物中毒了。
  医生说:瀑布心蛋和半熟蛋可能含有沙门氏菌。
  儿童胃肠幼稚,易发生食源性病原菌感染,引起食物中毒。
  我以前看过这样的新闻
  岁的女孩每天吃瀑布心蛋,不幸中招,感染沙门氏菌,引起败血症。
  另一家人吃了生命喜热,不小心把沾着鸡蛋的涮肉喂给了孩子,2岁的双胞胎感染了沙门氏菌,引起了败血症,连续4天发高烧,紧急治疗14天离了危险。
  所以,给孩子吃的鸡蛋,一定要全熟。
  一天之计在于晨。
  早餐吃什么,吃得好不好,对孩子的健康至关重要!
  营养医师提醒父母,以下6种食物,最好不要进入孩子的早餐菜单。
  劣质肉制品,亚硝酸盐超标。
  前几天看过新闻,很吃惊!
  岁的男孩小宇突然感觉身体不适,上吐下泻,连嘴唇和手指头也变得乌青。家长看错了,赶紧送医院。
  医生说,这是一种严重的亚硝酸盐中毒。
  救治很快,再晚一个小时就有可能危及生命。
  原来,孩子早上吃了超市买的卤鸡腿。
  二维码不能扫描,上面的生产日期用手轻轻擦拭就会消失,显然是劣质产品。
  像这样的卤素鸡腿、卤素鸭脖子,可以加入亚硝酸盐添加剂,使肉色明亮,保鲜防腐。
  在一些超市和摊位上,卖的不正当的卤素加工肉,刚腌好的腌菜,亚硝酸盐的含量很高。
  这种食物不建议孩子多吃,尤其是早餐。
  早餐不吃高糖食品,容易不贵。
  邻居家的孩子,4岁时候,身高只有90多厘米,但体重却已经70多斤了,常常走几步就气喘吁吁。
  不仅如此,孩子嘴里也有龋齿。
  只有咨询医生,早餐总是吃甜食,影响生长发育。为了图省事,邻居经常给娃买甜面包,奶油小蛋糕当早餐。
  妈妈说,不是说早上要多补充糖分吗?
  营养学家的回答
  早餐应该营养均衡,包括谷类,蛋奶肉类,蔬菜和/或水果,而不是摄入含纯糖较多的食品,如含糖的蛋糕,糖奶等。
  因此,不建议儿童早餐中含糖过多。
  超市的蛋黄派、奶油面包、饼干看一袋很方便,很多孩子喜欢吃早饭,其中看不见的糖含量很高奶油蛋糕=44克糖。
  我不反对给孩子吃蛋糕和面包,但是经常吃早饭,对孩子的成长弊大于利。
  火腿、烤肠、早餐不能经常吃,多吃。
  火腿、培根、热狗、香肠等加工肉食,孩子们喜欢,但这些都是高盐加工肉。
  盐含量高,添加剂也多,长期大量食用,钠摄取容易过高。

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