这些做法会破坏宝宝免疫力……第一个你也许每天都在做 母婴知识

更新时间:2021-10-04 09:21:24
  无论什么星座的女人,当了妈之后,都会变成处女座,只要是关系到孩子,就会变得挑剔又追求完美。  处女座妈妈们认为,宝宝还小,抵抗...

  无论什么星座的女人,当了妈之后,都会变成处女座,只要是关系到孩子,就会变得挑剔又追求完美。

  “处女座”妈妈们认为,宝宝还小,抵抗力弱,容易生病,对宝宝自然是各种保护,各种消毒,各种小心翼翼,恨不能把心肝宝贝隔离起来,有木有?你有木头吗?
但是,母亲们的消毒知识正确吗?
过度消毒也不利于婴儿的健康哦
日常消毒过度,影响婴儿免疫力。
  宝宝刚上幼儿园时反复生病,这种让家长头疼的现象在家庭卫生安全意识越来越强的大都市越来越普遍。专家认为,这与父母过度重视婴儿日常生活环境的消毒无关。
一般来说,婴儿出生后半年内只有母体带来的抗体,对外部的适应免疫力低,确实需要特别的护理。
但是,随着婴儿的成长,婴儿开始构筑自己的免疫力。在这个过程中,必须有外部细菌、病毒和微生物参与刺激体内免疫细胞,使这些新兵有机会与外部的侵略者战斗,逐渐构筑有效的反应,识别机制和抵抗力。但是,很多家长对育儿知识知之甚少,一味追求清洁,孩子从小就不能住在无菌室里,最终不利于孩子免疫功能的训练和健全。
清洁≠没有菌频繁消毒等误区。
俗话说,太晚了,做事和做事不够一样。孩子需要一个干净的环境,但不是绝对无菌的环境。以下误解应避免:
频繁消毒。
在日常生活中,婴儿与家人的接触、吸手指、探索外部、玩具等是促进菌群建立的机会。一些家长担心婴儿接触细菌会生病,所以他们致力于创造一个无菌环境,用酒精、消毒液、湿纸巾和其他物品反复消毒。
  这样做不仅增加家长的负担,还影响了宝宝的菌群平衡和免疫系统的发育。
  过度使用抗生素。
  抗生素的功效可以说是“一刀切”,不仅能抑制有害细菌,中性菌,益生菌都会跟着遭殃。
  并且,滥用抗生素可导致细菌出现耐药性,等真正需要使用抗生素时,治疗的效果往往不佳,还容易引起不良反应。
  所以,如果要使用抗生素,建议在医生的指导下按疗程使用。
  减少户外运动。
  尽管外界环境与家里的环境不同,宝宝接触外界脏东西的机会增加,但宝宝适应力也是通过锻炼而来,如果一直在熟悉的环境中,宝宝以后面对复杂的外界环境也会相对吃力。
婴儿病少≠免疫力强。
在很多家长眼里,经常感冒的孩子免疫力很差。其实,婴儿病少并不意味着免疫力强。
有些婴儿很少生病,因为父母对婴儿保护得太好了。例如,如果他们害怕冷,他们不会出去,如果他们害怕脏,他们不会让婴儿爬上去。一旦他们出去旅行或去幼儿园,他们经常生病。
免疫力是指人体防御外界的病原体入侵引起疾病的能力,分为先天性和后天性。先天性免疫是天生的,后天性免疫是后天得到的,通过病菌的刺激,预防接种,肠道菌群的确立逐渐完善。
  事实上,真正免疫功能有缺陷的宝宝属于极少数。
  免疫缺陷病是一组由于免疫系统发育不全或遭受损害所致的免疫功能缺陷引起的疾病,包括原发性和继发性。
  婴幼儿的免疫缺陷多为前者,发病率为万分之一,与遗传有关。若是宝宝患反复,慢性,持久,难治性感染,伴肿瘤和自身免疫性疾病等,可以去医院进行相关免疫学检查及基因检查等确诊。
●充分的睡眠。
充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。相反,持续的活动会使婴儿紧张,影响婴儿的免疫系统。因此,婴儿的疲劳和疾病前后,良好的睡眠非常重要!
因此,父母应该帮助婴儿在活动和休息之间找到平衡点,耐心帮助婴儿建立生活规律,确保婴儿每天有一定的休息时间,包括规律的睡眠时间和其他休息时间(如讲故事的时间)。
●适量的运动。
根据目前的情况,我国幼儿和青少年的运动量完全不足。
针对这种现象,我国建议学龄前儿童每天户外运动的总时间不得低于180分钟。
对于不会走路的婴儿,有研究建议,婴儿在学会走路之前,爬行时间达到500小时才达到标准的运动量。
对于已经能跳的婴儿,母亲要带婴儿去户外公园,做有氧运动。
  ●要清洁,不要无菌。
  这一点特重要!
  清洁是什么?职场环境中有一定数量的病原菌,但浓度不足以生病。
那么无菌呢?没有细菌。许多家长认为清洁越好,无菌是最好的,但实际上这是误解,如果人体内没有细菌,人的代谢功能就会受到影响,免疫系统在缺乏有益刺激的情况下抵抗力会大幅度减弱。

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