宝宝什么时候能吃鸡蛋?辅食添加顺序有讲究,爸妈可别乱来母婴知识

更新时间:2021-10-24 13:36:27
  随着孩子的成长,当母乳或奶粉不能满足宝宝身体发育的需要时,就要及时给孩子添加一些其他的食物——辅食。随着孩子的成长,消化系统可

  随着孩子的成长,当母乳或奶粉不能满足宝宝身体发育的需要时,就要及时给孩子添加一些其他的食物——辅食。随着孩子的成长,消化系统可以承受食物到来的冲击,消化自然可以给孩子吃。

  特别提醒:第一次添加辅食时,会有一个适应期。即使完全按照医生的指导添加,也会出现轻度腹泻。不用太担心。继续给孩子喂合适的辅食几天就可以完全适应了。
  鸡蛋作为工人的营养食品,可以有很多做法,其中蛋羹受到婴儿父母的欢迎。尤其是富含维生素和微量元素的蛋黄是添加婴儿辅食的首选。但是想用蛋黄补铁的家长要注意,蛋黄虽然含铁,但也含有不利于铁吸收的卵黄高磷蛋白,蛋黄中的铁吸收率很低。
  那小孩能吃多少鸡蛋呢?七八个月后,孩子可以在前面的胃适应过程后,先给孩子吃蛋黄。刚开始可以混在宝宝的其他食物里,确定孩子适应后再给孩子添加整个。毕竟鸡蛋也是婴儿过敏的食物之一。如果孩子因为蛋黄而过敏腹泻,不要坚持给孩子吃鸡蛋。小孩适应蛋黄后再去给小孩加蛋清,整个鸡蛋一起吃。
  吃鸡蛋前的胃肠适应过程。
  给孩子吃婴儿乳制品以外的食物,总要从最稀释的流食开始,逐渐过度到泥状食物,最后才能正常吃大块的食物。
  在流食阶段,三四个月就可以在孩子的开水中加入一点自己鲜榨的蔬菜汁,让孩子去适应。确定一种蔬菜汁在孩子没有不良反应后逐渐增加种类,一段时间后加入果汁。在保证孩子肠胃适应的前提下,开水中加入的果蔬汁比例逐渐增加。
  大约一个多月后,孩子可以喝一点纯蔬菜汁或果汁。大部分孩子半岁以后都会蜕掉前六个月养出的肥胖,逐渐变成一个身材很好的孩子。从半岁开始,单纯的母乳或奶粉都不能满足孩子身体的营养需求,更补充营养的糊状食品可以加入进去给孩子吃。
  还是以果蔬为原料在家给孩子做一些营养餐,孕婴店标榜营养丰富的成品只能作为零食给孩子吃。
  至于果蔬泥,其实苹果泥是一个简单易操作的选项。可以选择软果肉的品种,用婴儿专用的软勺挖成果泥时给孩子吃,不用担心保险。
  从7个月开始就可以做一些简单易消化的石头粥给孩子喝。七八月份的孩子已经可以吃馒头了,但是新出炉的软馒头不适合孩子。最好把硬馒头当磨牙棒吃。
  八个月大的孩子也不必除了汁液就是糊状物,那样孩子吃起来应该是因为味道不好也会对事物失去兴趣。逐渐让孩子尝试用新长出的牙齿咬东西,尝尝东西应该有的味道,但不要加调味品,尤其是盐。
  十个月左右,我们成年人的食物不会刺激肠胃,足够软烂的孩子基本可以吃。在孩子八个月适应鸡蛋后,尽量在孩子的食物中加入一些肉末,以满足孩子对动物蛋白的需求。
  一岁的孩子也不必除了汁液就是糊状物,那样孩子吃起来应该是因为味道不好也会对事物失去兴趣。逐渐让孩子尝试小丁的食物,然后过度吃到块状的食物,也是为了训练孩子的咀嚼能力,口腔肌肉可以正常发育,满足额外的饮食需求。
  儿童在一岁前身体发育迅速,千万不要忽视辅食的添减,使儿童身体各器官的发育出现滞后。此时不添加辅食或不考虑儿童消化系统能力随意添加伤害儿童肠胃,会造成长期不利影响,难以消除。

相关推荐: