两岁内的孩子,每三个就有一个缺铁贫血,皆因家长的几种错误喂养 母婴知识

更新时间:2021-10-28 11:22:54
  根据《中国0~6岁儿童营养发育报告》,中国6~24个月儿童贫血率最高,2岁以下婴儿贫血率达到31.1%,大约每三名儿童中就有一名贫血,缺铁...

  根据《中国0~6岁儿童营养发育报告》,“中国6~24个月儿童贫血率最高,2岁以下婴儿贫血率达到31.1%”,大约每三名儿童中就有一名贫血,缺铁性贫血的比例很高,1岁以下婴儿的患病率为22%-31%;1-3岁儿童为14%-29%;7%-26%的3-6岁学龄前儿童

  儿童贫血主要是由缺铁引起的,一旦儿童出现缺铁性贫血,影响最大的是儿童的大脑
  两岁之前缺铁会使儿童变得愚蠢。不要不同意,如果孩子缺铁,反应会变慢,两岁之前是孩子大脑发育的关键时期。此时,由于缺铁,儿童的大脑氧气不足,儿童的大脑受到的刺激较少。缺铁在儿童大脑发育的关键时期,会影响儿童的大脑发育
  研究发现:缺铁儿童注意力不集中,学习能力下降
  ● 缺铁会影响儿童的智商——一些研究发现,儿童年轻时缺铁。当他们上小学甚至初中时,他们的记忆力仍会比没有缺铁的人差,他们的智商分数会更低,反应能力也会更差,因此,儿童缺铁造成的损害是不可逆转的
  两岁之前儿童缺铁主要是由于父母几种错误的喂养方法造成的。我希望你不会赢★ 补充食物太晚了★ 最新的中国居民膳食指南建议儿童在六个月大后可以添加高铁米粉或肉酱
  这不仅可以为儿童补充能量,还可以让儿童尝试吃牛奶以外的食物,慢慢过渡到成人饮食
  最重要的是七个月后,孩子需要的铁量增加了30多倍,而母乳中的铁含量相对较低,因此必须从食物中补充铁
  一些母乳喂养的母亲发现他们的孩子在六个月大时很难补充补充食物,因为他们的孩子更依赖母乳,所以他们的母亲觉得他们的孩子不想吃补充食品,也不吃。不管怎样,当他们喝母乳时,他们可以喝白色和脂肪。然而,这很容易导致他们的孩子缺铁★ 给孩子们吃自制米粉
  给孩子们补充食物不仅是为了补充卡路里,也是为了给孩子们补充铁。因此,市场上出售的所有米粉都是强化辅助食品
  一些家长觉得家里做的米粉更安全、更有营养、更健康,所以他们把自己大米磨碎的米粉作为辅助食品送给孩子
  事实上,这不利于孩子的健康,因为米粉中的铁含量很低,不利于儿童的健康
  ★ 一岁以后,牛奶仍然是牛奶的主要形式。一岁以前的儿童主要是牛奶。这是因为孩子的肠道消化能力相对较弱,不能单独消化食物。因此,为了满足孩子的生长发育需要,每天喝大量的牛奶是必要的。但在孩子一岁以后,牛奶慢慢地从主食变成了辅助食品。孩子应该多吃饭,而不是多喝牛奶。如果父母坚持给孩子牛奶,甚至纯牛奶或酸奶,很容易导致孩子贫血,因为纯牛奶中的铁含量很低,吸收率不高。如果孩子们仍然每天喝800毫升牛奶,他们的膳食就会减少,因此铁的摄入量将无法满足每天10毫克的需求。过去,儿童易患缺铁性贫血
  ★ 永远不要给孩子肝脏——最好的补铁食物是动物肝脏。动物肝脏含铁量很高,吸收率可达30%左右。
  中国居民膳食指南建议儿童每周食用动物内脏,尤其是肝脏2~3次。每次吃25克左右可以给孩子很好的补铁
  一些家长觉得动物的肝脏是一个肮脏的排泄器官,不愿意给孩子食物,所以他们错过了孩子补铁的好食物
  因此建议家长偶尔给孩子一些动物肝脏。他们可以给他们的孩子一些鸡肝和鸭肝。这些繁殖时间短的动物的肝脏会更健康
  ★ 儿童贫血不注意纠正
  一般儿童在6~9个月大时进行体格检查,医生会刺手指查看血常规。如果此时孩子的血红蛋白较低,则排除其他类型的贫血,其中大部分是由缺铁引起的
  如果是轻度贫血,可以通过饮食纠正,但如果孩子的贫血程度超过中度,则必须服药纠正
  如果孩子患有严重贫血,更需要积极配合医生治疗和定期复查,否则孩子严重缺铁会影响孩子的智商
  缺铁在孩子中很常见,主要与父母的喂养方式有关。我们必须避免错误的喂养方法。在孩子反应迟钝,智商受到影响之前,不要后悔。

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