维生素D要补一辈子?补不够可能影响发育 母婴知识

更新时间:2020-08-01 16:04:32
  我不知道为什么,中国父母对补钙很有热情。  我的父母经常问我是否需要补充我的孩子钙,我的回答是一致的:中国的婴儿并不缺钙。  ...

  我不知道为什么,中国父母对补钙很有热情。

  我的父母经常问我是否需要补充我的孩子钙,我的回答是一致的:中国的婴儿并不缺钙。
  而且每次我讲完这句话,我都会给出另一个句子标准,注意维生素D(以下简称VD)补充剂啊。
  之所以强调这一点,是因为婴儿在日常生活中很难补充血管性痴呆。
  首先,吃不能补充VD,因为VD在天然食物中含量很小。
  第二,虽然紫外线照射在阳光下可以促进皮肤产生维生素D 3(维生素D 3),但婴儿的皮肤细腻敏感,容易过早晒伤,因此不推荐这种方法。
  VD的准备/补充是婴儿补充VD的正确途径!
  儿科声明:
  足月新生儿VD出生后几天,每天可补充10μg(400 IU)。
  母乳中的VD含量很低,不能满足婴儿的日常需要。因此,母乳喂养婴儿,需要在母乳前将VD滴入婴儿的嘴里。
  你也可以把VD降低到你的乳头上,让孩子们更容易接受。

相关推荐:

母婴论坛