如何提高孩子的情绪智力行业动态

更新时间:2021-01-13 11:17:09
  情绪智力是近年来的一个热门话题。那么什么是情商呢?专家将其定义为四个主要组成部分:一是准确恰当地感知、评价和表达情感的能力;二...

  情绪智力是近年来的一个热门话题。那么什么是情商呢?专家将其定义为四个主要组成部分:一是准确恰当地感知、评价和表达情感的能力;二是运用情感进行思考的能力;三是理解和分析情感、有效运用情感知识的能力;四是,调节情绪以促进情绪和智力发展的能力。事实上,这个定义强调的是情感对智力发展的促进作用,它可以使人变得更聪明。那么如何促进儿童情商的发展呢?首先,教孩子如何表达自己的感受。在孩子的教育中,我们经常会陷入一个误区,那就是任何时候孩子哭了,我们都应该想方设法马上解决。我们不能让孩子哭太久,所以最好的状态是希望孩子们能一直保持微笑。

  其实,这只是不利于孩子情商的发展,因为这样一来,孩子除了快乐之外,还会失去其他类型情感的表达。毫无疑问,在孩子会说话之前,哭泣往往是语言的自然功能。比如,孩子需要什么,但他不能用言语表达,所以他可以通过哭泣来引起父母的注意,从而达到他的目的。例如,如果一个孩子饿了,他会哭;如果他觉得很热,他会哭。但随着孩子的成长和学会说话,哭泣逐渐失去了原有的功能,成为表达需求的另工具。例如,一个五岁的男孩在街上看到一个非常漂亮的玩具,就大喊着要买。但是玩具的价格太高了,所以男孩的父母不愿意给孩子买。于是男孩哭了起来。普通的父母在这个时候做什么?最常见的行为是安慰孩子,告诉孩子不要哭,哄孩子或家长买玩具,这样才能逗孩子笑。
  事实上,这对儿童的情绪表达和情商发展极为不利。因为,这样,孩子就会形成误解:哭是达到目的的手段,不是表达情感。按理说,在这个时候,男孩应该感到挫败感,哭着表达挫败感。因此,要处理好男孩刚才的情况,家长要学会置之不理,采取强硬的态度,让他尽情地哭,尽情地表达自己的感受,并在离孩子不远的地方监督孩子的行为。直到孩子停止哭泣,他才继续和孩子沟通。这样,才能让孩子明白哭泣只是表达情感的方式,而不是达到目的的手段。同时,也让孩子明白生活中充满了喜怒哀乐,要学会表达自己的情感。
  其次,我们应该教孩子如何调整情绪。情商强调情感在智力发展中的积极作用,因此要让孩子学会控制不良情绪,使其处于积极的情绪状态,促进其智力的进一步发展。在介绍儿童情绪调节方法时,要注意根据儿童的具体情况,采取最容易理解和接受的教育方式。其中,通过给孩子或身边的人举例来教孩子调节情绪的方法被广泛采用。比如,让孩子学会理性的情绪调节方法。合理化情感法的核心观点是,个体的情感不是由事件本身引起的,而是由人对事件的解释引起的。如果你这样告诉孩子,孩子会不明白的。
 

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