为健康为漂亮改正BB的口呼吸宝妈呵护

更新时间:2020-09-16 16:10:06
  在正常情况下,人们通过鼻腔呼吸,一方面可以行使嗅觉功能,另一方面也有生理保护意义。但有些婴儿因病而不得不通过口腔呼吸,而另一些...

  在正常情况下,人们通过鼻腔呼吸,一方面可以行使嗅觉功能,另一方面也有生理保护意义。但有些婴儿因病而不得不通过口腔呼吸,而另一些婴儿则只是养成了坏习惯。医学已经证明,长期的口头呼吸很容易诱发口腔和呼吸道疾病,也会影响面部的正常发育,越长越丑。为了孩子的健康和美貌,母亲们应该如何纠正孩子用嘴呼吸的坏习惯呢?

  呼吸是什么?
  口腔呼吸是指夜间睡眠张口呼吸,常由上呼吸道阻塞引起,包括鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等。
  在正常情况下,我们的呼吸是通过鼻腔进行的。对于鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、腺样体增生、扁平体肥大等疾病、鼻塞等疾病,只能用口头呼吸代替鼻腔呼吸。但也有少数人没有鼻问题,只是习惯于用口呼吸。孩子用嘴呼吸有严重危害,家长需要注意!
  口腔呼吸容易引起口腔和呼吸道疾病。
  睡眠时,迷走神经兴奋性增加,分泌物增多,但咳嗽反射不敏感,不易及时排出气管分泌物,使其对病原体的抵抗力减弱,此外,当通过口腔呼吸时,空气直接从口腔吸入而无需鼻腔过滤,容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病。
  干燥易裂口腔粘膜
  由于牙弓的改变,咀嚼肌张力不足,咀嚼功能减弱,频繁的口腔呼吸也会使口腔粘膜干燥,容易破裂,甚至影响牙槽组织。如果你在睡觉时张嘴呼吸,危害会更大。
  口腔呼吸导致"腺样体体面能力
  需要强调的是,长期的口腔呼吸会影响面部的正常发育,影响面部的美貌,这将显示出一个特殊的面部,如张口呼吸、鼻翼萎缩、嘴唇增厚、鼻唇沟变浅、上唇卷曲、牙列拥挤、腭盖弓、上前牙突出等。
  造成这一结果的原因是口腔呼吸影响了腺样体。由于腺样体肥大,面部骨发育紊乱,其特征是牙列不均匀,上门牙突出,嘴唇厚,缺乏表情。正常儿童12岁后腺样体萎缩,反复感染导致腺样体肥大,鼻塞和口呼吸,长期口呼吸,气流冲击硬腭会使硬腭变形,高拱,过一段时间后,面部发育会发生畸形。
  口腔呼吸引起的腺样体脂肪是如何产生的?鼻后鼻咽腺样体阻塞不仅会导致腺样体面容,还会导致继发性鼻窦炎、气管炎、感冒频繁、长期缺氧导致发育迟缓。事实上,通过较小的鼻内窥镜检查,可以对儿童的腺样体进行检查。超过2%的鼻孔在非传染性时期被堵塞,睡眠打鼾超过3个月。应该给予注意。如果不能得到改善,手术是必要的。
  如何纠正婴儿的呼吸?
  由专科医生诊治。如婴儿因病引致鼻塞,须透过口呼吸。鼻咽疾病应及时治疗,以免出现鼻源性错牙合及面部畸形。
  睡带特制面纱。对于一个养成张开嘴和呼吸习惯的婴儿,晚上睡觉时,戴上三层纱布的小面罩,把鼻孔留在外面,强迫他在鼻腔里呼吸。
  上下唇和颊肌的训练。每天做上下唇和颊肌的训练。如果你反复用上、下嘴唇夹一张硬纸,然后迅速拔出,每天3次,每次5-10分钟。你也可以把磁卡夹在嘴唇上和下面,直到你累了为止。
  经常闭上嘴呼气。训练婴儿闭上嘴,如吹口哨、吹喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖和吹泡泡,以及用舌头和颊肌运动来促进口腔和牙齿的清洁。
  在做运动或慢跑时,要注意闭上嘴,用鼻子呼吸。运动后,婴儿习惯于喘息,这时父母可以鼓励孩子闭上嘴,用鼻子呼吸,并坚持改变婴儿用嘴呼吸的习惯。
  正畸治疗:对于已形成严重牙齿畸形的儿童,应在15岁前及时到牙科医院进行矫正。因为12名15岁的儿童是颌面生长发育的高峰期,此时所有的口腔都被永久性牙齿所取代,此时以最短的时间、最少的疼痛来产生最好的治疗效果。

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