11个月宝宝能喝什么汤?育儿百科

更新时间:2020-10-10 16:45:59
  宝宝的饮食跟成人的饮食是有很大区别的,需要宝妈认真对待,不管是给宝宝吃什么食物,都要先考虑一下对宝宝的肠胃是不是可以消化。但是...

  宝宝的饮食跟成人的饮食是有很大区别的,需要宝妈认真对待,不管是给宝宝吃什么食物,都要先考虑一下对宝宝的肠胃是不是可以消化。但是也有一些宝妈粗心大意,考虑不到这么多,那11个月宝宝能喝什么汤?

  1.南瓜汤
  南瓜是一种非常常见的瓜类,营养价值也非常高,很适合给11个月的宝宝食用。经常给宝宝喝一些南瓜汤,可以强健宝宝的脾胃。而且南瓜汤还有驱虫的功效,可以帮助宝宝杀死肠道中的蛔虫。南瓜中的果胶还能帮助宝宝排出身体内的重金属,减少宝宝多动症的发生。
  2.萝卜汤
  萝卜也是一种特别常见的食材,可以用来给宝宝做汤喝,对宝宝的身体非常好。萝卜有赛人参的美称,可见营养价值是非常高的。而且萝卜能促进宝宝的肠胃蠕动,让食物更快被消化,减少积食的生成。
  3.排骨汤
  11个月的宝宝肠胃状况已经可以添加荤菜了,宝妈也可以给宝宝煮一些排骨汤喝,除了补充营养外,还能给宝宝补钙。但是在给宝宝做排骨汤的时候,尽量炖的时间长一些,让排骨中的营养物质充分释放在汤里,才能让汤的功效性更强。

相关推荐:

母婴论坛