断奶涨奶有硬块怎么办?育儿百科

更新时间:2020-11-21 10:44:53
  断奶的时候,乳房会有很多不适的情况产生,乳房会由于奶水不能及时的排出而非常的肿胀,变得很硬,尤其是比较容易出现一些硬块,这时妈...

  断奶的时候,乳房会有很多不适的情况产生,乳房会由于奶水不能及时的排出而非常的肿胀,变得很硬,尤其是比较容易出现一些硬块,这时妈妈的乳房会有强烈的疼痛感,那么断奶涨奶有硬块怎么办?

  1、如果乳房出现了硬块,妈妈可以用热一点的毛巾来敷,时间可以长一点,多敷几次,这样就能够缓解乳房中的硬块。
  2、妈妈还可以把奶液稍微的挤出来一点,这样也能够缓解这个硬块,妈妈切记不能够用吸奶器,这样会增加乳汁的分泌,对于断奶没有帮助。
  3、由于身体的乳汁机体还没有完全的调整过来,所以乳房还会继续分泌一些乳汁,乳汁在乳房中的淤积导致乳房出现了涨奶的情况,如果妈妈的疼痛感非常严重的话,可以利用一些回奶药来快速的回奶。
  4、断奶后妈妈一定要吃一些清淡的食物,少吃一些油大的食物,还要避免蛋白质的摄入量,这样对于回奶也有一定的帮助。
  5、麦芽也可以快速的帮助妈妈回奶,把30g的麦芽炒熟后,分为三次来服用,这样就能够减少乳汁的分泌,是一个很好的食疗的方法。

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