春季宝宝防上火:绿豆沙红糖常见疾病

更新时间:2020-11-23 09:08:12
  春天的到来,气温的升高,让我们感到很舒服,但是,早春的雨水少了风,这样我们的环境就会干燥,干燥的气候会很容易让我们有火的问题,...

  春天的到来,气温的升高,让我们感到很舒服,但是,早春的雨水少了风,这样我们的环境就会干燥,干燥的气候会很容易让我们有火的问题,因为宝宝的身体还不完美,更容易生气,妈妈为了不让宝宝受火的困扰,最好学会做下面的红糖绿豆沙来帮助宝宝。

  红糖绿豆沙
  绿豆解热解毒,降低血压明亮的眼睛,是宝宝夏季清热解毒的好产品,对孩子经常出现糠疹有辅助治疗作用,"血热"型疾病患者。试试这个宝宝的冷饮,DIY-红糖绿豆沙。
  绿豆含有磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素b2、烟酸、维生素C、蛋白质、糖、钙、磷、铁和粗纤维,是清热解毒、解热解毒、降血压、消肿的好产品。甜红糖、性温,能补血活血。因此,红糖绿豆沙,有清热解毒,身体解渴,常有酸痛,"血热"等疾病有辅助治疗作用。
  原料:
  60克绿豆,一点红糖。
  制作:
  将绿豆洗净,用清水浸泡,然后加入约1000克水,用高热煮沸,用小火煮沸,直到绿豆变软,再加入红糖调味,再稍微煮熟。
  特色:
  喝汤,凉是合适的,甜的蜡质适口。
  食用禁忌
  不要在铁锅里煮绿豆。绿豆含有单宁,高温下铁会产生黑单宁铁,饮用会有害。
  2.绿豆凉,素体阳虚,脾胃虚寒,腹泻慎食,一般不宜冬季食用。
  绿豆
  3.吃药,特别是温补时不宜吃绿豆,以免降低药效。
  4.绿豆不要煮得太糟,以免破坏有机酸和维生素,减少清热解毒的作用。
  5.适用于炎热潮湿的天气或中暑,易怒、闷热、干燥、口渴的咽部进食。
  6.适用于因糠疹、红肿、丹毒等引起的皮肤感染。
  7.适用于高血压、水肿、红眼病患者。
  不适合人群:脾胃虚弱的人不宜多吃。
  绿豆属凉药产品,身体虚寒或脾胃虚寒者饮用过多,会出现腹痛腹泻,阴虚不宜大量饮用,否则会引起虚火旺盛,出现口角糜烂、牙龈肿胀、疼痛等症状。

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