孕妇防辐射最实用的方法分享常见疾病

更新时间:2020-10-16 16:38:44
  在我们现在的生活中,我们将一直暴露在辐射之下,所以,对于怀孕的母亲,我们怎样才能防止辐射呢?接下来,编辑给你们带来孕妇的辐射防...

  在我们现在的生活中,我们将一直暴露在辐射之下,所以,对于怀孕的母亲,我们怎样才能防止辐射呢?接下来,编辑给你们带来孕妇的辐射防护知识,你们一起学习吧。

  1.不要让家用电器堆积如山
  不要把家用电器过于集中或经常放在一起使用,特别是电视机、电脑、电冰箱不能集中在卧室里,以免暴露出辐射过大的危险。
  2.不要留在电脑后面
  电脑的位置非常重要。尽量不要让屏幕的背面对着别人的位置,因为电脑的背面辐射最强烈,其次是左右两面,屏幕的正面是最弱的。你可以穿防护服(辐射背心或辐射围裙)来抵御辐射。
  3.用水吸收电磁波
  室内保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。由于水是一种较好的吸收电磁波的介质,所以可以在电脑周围多放几瓶水。然而,它必须是塑料瓶和玻璃瓶。千万不要用金属杯来盛水。
  4.减少待命状态
  当电器停工时,最好不要长时间待机,因为此时会产生微弱的电磁场,辐射也会累积很长时间。因此,怀孕的母亲应注意减少家用电器的待机时间,这样才能更好地防止辐射。
  5.及时洗脸洗手
  电脑屏幕表面有很多静电,灰尘可以转移到面部和手部皮肤暴露的地方,很长一段时间内,容易出现黄斑、色素沉着,严重的病例甚至会引起皮肤损伤,所以使用后要及时洗脸和洗手。
  6.补充营养
  电脑操作人员应多吃胡萝卜、卷心菜、豆芽、豆腐、枣、橙子和牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,补充人体内的维生素A和蛋白质。还可多喝茶叶、茶多酚等活性物质,有利于对放射性物质的吸收和抗药性。
  7.不要急于接你的手机
  当电话接通并充电时,释放出的电磁辐射很大,所以最好在一两秒钟的电话铃响后接电话。充电时不要接电话。

相关推荐:

相关阅读

母婴论坛

育儿百科