孕妇爱吃酸就生儿子?不一定哦常见疾病

更新时间:2020-10-16 17:12:54
  我们总是说"酸辣女孩",喜欢吃酸的孕妇有儿子吗?当然不是,下面让我们来看看为什么孕妇喜欢吃酸的真正原因。  一、孕妇的食物偏好与...

  我们总是说"酸辣女孩",喜欢吃酸的孕妇有儿子吗?当然不是,下面让我们来看看为什么孕妇喜欢吃酸的真正原因。

  一、孕妇的食物偏好与胎儿的性别无关
  孕妇喜欢酸性食物,符合生理和营养需要。怀孕后,母亲和胎儿的胎盘会分泌一种叫做绒毛膜促性腺激素的物质,它能抑制胃酸分泌,降低胃酸和消化酶的活性,从而影响胃肠道的消化和吸收功能,使孕妇产生恶心、呕吐、食欲下降等怀孕反应。因为味觉能刺激胃分泌胃液,并能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于消化吸收,所以大多数孕妇喜欢吃酸食。
  此外,孕妇的味觉也与不同地区、不同家庭的饮食习惯有关。如南甜北咸、川西酸辣,但新生儿性别比无显着性差异,胎儿的性别由性别染色体决定,仅凭孕妇口味的变化就没有科学依据来判断胎儿的性别。
  二、为什么孕妇喜欢吃酸
  从营养的角度来看,胎儿骨骼在怀孕2至3个月后开始形成。骨的主要成分是钙,但为了使游离钙形成钙盐,酸必须参与骨中钙盐的沉积。维生素C也是孕妇和胎儿必需的营养物质,对胎儿细胞基质的形成、心血管的生长和发育以及造血系统的完整性起着重要作用。维生素C还能增强孕妇的抵抗力,促进孕妇对铁的吸收,而且富含维生素C的大多数食物都是酸性的。
  然而,虽然泡菜醋产品有一定的酸味,但维生素、蛋白质等营养物质几乎流失,泡菜中致癌物含量高,食用过多不利于母婴健康。因此,孕妇喜欢吃酸食,最好同时选择酸又有营养的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橙子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,这不仅可以改善肠胃不适症状,还能改善食欲,增强营养,更有利于胎儿的生长发育。
  3.孕妇健康饮食的六个禁忌
  当然,不管你喜欢吃酸的还是辣的,有些东西孕妇需要避免吃。
  1.辛辣成分。胡椒、茴香等易消耗肠道水分,减少胃肠道分泌物,导致胃痛、痔疮、便秘、容易导致胎儿运动、早产等不良后果。
  2.令人兴奋的饮食。咖啡因饮料和食物在被孕妇喝完后会出现恶心、呕吐等症状。茶中含有丰富的咖啡因,喝茶容易增加孕妇的心肾负担,不利于胎儿的健康发育。
  3.糖。人体内碳水化合物的代谢会消耗大量的钙,怀孕期间缺乏钙,会影响胎儿牙齿和骨骼的发育。
  4.谷氨酸钠。谷氨酸钠是主要成分,血液中的锌与其结合会从尿液中排出,味精摄入会消耗大量锌,不利于胎儿神经系统的发育。
  五、人参、桂元等补充剂。桂元欣温补阳,孕妇饭后易动血,故不宜食用。
  6.含有添加剂的食品。罐头食品中含有的添加剂和禁忌是致畸和流产的危险因素,因此孕妇应远离罐头食品。

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