食物过敏怎么办?宝妈呵护

更新时间:2021-01-13 16:22:48
  随着时代的发展,人们的口味越来越多变,市场上的食品种类也越来越多,但这也导致了食品过敏的显著增加。最常见的过敏是鸡蛋、牛奶、花...

  随着时代的发展,人们的口味越来越多变,市场上的食品种类也越来越多,但这也导致了食品过敏的显著增加。最常见的过敏是鸡蛋、牛奶、花生、鱼和坚果。

  事实上,任何食物都会引起食物过敏,但有些过敏现象不会立即出现,有些甚至在吃了几天之后也会出现,因此无法区分。
  对一岁以下的儿童来说,牛奶是最常见的过敏原,预防过敏的最好方法是母乳喂养至一岁。
  进食后立即出现食物过敏症状,如荨麻疹、呕吐、水肿、腹泻、疼痛等。
  有些症状会延迟出现,如腹痛、湿疹、便秘、睡眠障碍等。
  牛奶过敏怎么办?当婴儿在喝牛奶的过程中或喝完后,表现出不舒服的症状,如:大哭,脸红或苍白,双手紧握,腿部弯曲,伴有腹泻,大便出血,甚至更多会出现荨麻疹、肛周溃烂、哮喘等症状,这很可能是牛奶过敏。一旦确定婴儿有牛奶过敏,应立即停止使用婴儿的原食,症状将得到缓解。婴儿生长到5-6个月后,肠粘膜发育基本完善,过敏也自然消失。儿童护理站--编辑建议,当婴儿对牛奶过敏并停止喂奶及其产品时,应使用替代乳制品来保护婴儿身体所需的营养。如果家长认为乳制品不像奶制品那么有营养,可以采用以下的脱敏疗法:
  发现婴儿有过敏症状,先停止使用原食品2周,改用乳制品,如奶粉、米粉或羊奶等。
  周后,婴儿喂食一次鲜奶,剂量约为10毫升(约2汤匙)。如果有轻微反应,只要不影响婴儿的健康,15毫升的鲜奶可每隔3天喂食一次。
  类似地,每三天增加5至10毫升牛奶。随着奶量的增加,婴儿的过敏症状没有加重和逐渐缓解,这样就可以缩短喂养间隔,增加奶量,直到恢复正常喂养。
  这种方法使婴儿逐渐适应奶类饮料,不会引起营养失调,适合大多数婴儿对牛奶过敏。
  育儿提示"婴儿"娇弱",对某些食物敏感,母亲在为婴儿准备食物时必须小心,通常更注意观察婴儿对某些食物的反应,并尽快避免喂养婴儿过敏的食物。随着婴儿年龄的增长,他们对某些食物的过敏可能消失。

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