男人的弱点 告别生理弱点常见疾病

更新时间:2021-01-31 10:30:41
  研究表明,男性的身体弱点在30岁以后才开始显现。例如,由于年龄过高、高血压、消化系统经常衰竭等原因,下面介绍男性的身体弱点。  ...

  研究表明,男性的身体弱点在30岁以后才开始显现。例如,由于年龄过高、高血压、消化系统经常衰竭等原因,下面介绍男性的身体弱点。

  调查显示,大约1/4的男性在30岁时开始脱发,这与体内雄激素水平有关。
  弱点之一:不知不觉中成为致谢之首。
  夫人:这似乎与季节无关。我丈夫的头发掉得太多了。半年后,浓密的头发现在几乎秃顶了。
  分析:调查显示,约有1/4的男性在30岁时开始脱发,这与体内雄激素水平有关。如果你在头发开始脱落时不积极寻求治疗,这种情况将变得越来越严重。研究还发现,头发脱落越多,患心脏病的可能性就越大;高胆固醇和脱发的人患心脏病的几率是高胆固醇但不秃顶的人的三倍。
  建议:首先,我们应该去医院找出脱发的原因,对症治疗;焦虑情绪会对脱发产生很大的影响,应该设法减轻他的心理压力;不要纵容他的"口瘾",辛辣的美味可以满足他的食欲,但加速脱发;此外,太咸会导致脱发,吃更多的糖也会导致皮脂腺增多,导致脱发。另一个技巧是每天按摩头皮五分钟。
  弱点2:高血压后更容易导致心脏病
  女士:太可怕了。为什么男人最有可能死于心脏猝死?
  分析:男性在社会竞争中承受的压力更大;许多男性还特别偏爱动物脂肪食品,有吸烟或饮酒的坏习惯,所有这些都会危及心脏功能。根据临床统计,因心肌梗死入院的男性人数是女性的7倍。
  小贴士:注意并调整丈夫的饮食习惯,经常补充富含维生素B的新鲜水果和蔬菜,如苹果;帮助他戒烟和饮酒;经常陪他一起听音乐,以减轻工作压力;提醒丈夫注意休息,定期服用降压药。
  弱点三:体内"能量储存"的功能低于女性。
  太太:假期期间,全家一起去旅行。当吃饭时间临近时,丈夫总是想到先吃东西。
  分析:男性进入胃的速度更快,往往吸收不足。第二,男性的唾液成分更稳定,不像随着生理周期的变化而变化的女性;第三,对饥饿和身体脂肪储存有重要影响的激素利普丁(Lipudine)的含量只有女性的1:3。因此,男性的脂肪比例低于女性。
  小贴士:在生活中,尤其是旅游时,你应该充分了解你丈夫的这一特点,主动安排膳食,或在两餐中添加零食。
  缺点4:消化系统经常衰竭
  妻子:我丈夫是个"小偷忙",早早起床,晚上加班。为了社交,你经常喝得太多。
  分析:吃大鱼、大肉容易诱发直肠癌等疾病;肝脏每天只能分解和转化60克酒精,超过限度就会出现肝损害;过量进食会使胃病频繁发生。根据调查,不健康的饮食习惯使男性的肝病发病率比女性高四倍;直肠癌的发病率也显著高于女性;胃病的发病率平均是女性的6.2倍。
  小贴士:试着规范你丈夫的饮食。烹饪时,你应该配合营养成分,平衡肉类和蔬菜。不要让他吃海塞。如果他晚上有社交关系,回家晚了,你可以称赞一些营养汤,或者准备一些容易消化的清脆粥,这不仅有利于解酒,而且有利于保护他的胃肠功能。
  为了不暴露自己的身体弱点,男性朋友应该开始注意他们的饮食习惯,多做运动。做一个有魅力的男人。

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