婴儿睡得少又不吃怎么办?育儿百科

更新时间:2021-03-26 15:11:19
  父母最担心的就是宝宝吃不好,睡眠质量不佳,这会是一件最令人苦恼的事情。照顾新生宝宝,需要付出精力,更需要懂护理,这样才不至于让...

  父母最担心的就是宝宝吃不好,睡眠质量不佳,这会是一件最令人苦恼的事情。照顾新生宝宝,需要付出精力,更需要懂护理,这样才不至于让宝宝身体发育出现异常。那么婴儿睡得少又不吃怎么办?大家一起来了解一下吧!

  1、在白天多跟宝宝互动
  如果宝宝一直处于睡眠的状态,会导致宝宝消化缓慢,所以进食量少。白天妈妈们多给宝宝一些精神方面的刺激,可以让宝宝感觉到疲惫,睡眠的时间也会更长,在给宝宝玩耍时要多和宝宝说说话,对宝宝以后快速的语言发育也是有帮助的。
  2、睡前不宜太过兴奋
  在宝宝临近入睡前,要保持宝宝的居住环境是安静的,宝宝和大人一样,是有一定的作息规律。当在入睡前,让宝宝处于安静的状态,会让宝宝在心理上有一个意识,是时候要入睡的。这对于培养宝宝良好的作息习惯是很有帮助的。
  3、睡前不宜吃太饱
  睡前吃的太多会让宝宝有腹胀的不适,更难以入睡。而且在睡眠的过程中,对热量的损耗是非常小的,吃的太多更容易导致宝宝积食和肠绞痛。

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