宝宝容易过敏,是否需要推迟添加辅食? 常见疾病

更新时间:2021-09-13 10:17:09
  家有易过敏体质的宝宝,添加辅食时爸爸妈妈们总是提心吊胆,生怕吃个啥又触发了宝宝的过敏机关。  所以部分家长为了保险起见,选择延...

  家有易过敏体质的宝宝,添加辅食时爸爸妈妈们总是提心吊胆,生怕吃个啥又触发了宝宝的“过敏机关”。

  所以部分家长为了保险起见,选择延迟添加辅食。这种做法真的能防止宝宝食物过敏吗?
  传统观念认为:早期接触易过敏的食物,会导致过敏的发生率增高。但国际专家研究新的观点认为:延迟添加,并不能预防食物过敏的发生,并且反而可能致使后期过敏的发生率更高。
  所以家长不必刻意推迟添加,而应该:
  、及时(4~6个月)添加辅食,包括高度致敏食物(比如牛奶蛋白、花生、鸡蛋、鱼虾等);、对于存在严重湿疹,以及有过敏家族史的宝宝,应在医生建议下,制定合理的添加方案和随访计划,而不是自己随便尝试。才能尽可能降低诱发严重过敏的风险,降低远期过敏的发生率。
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  如何降低过敏风险?
  、辅食添加时间不宜过早
  在宝宝消化系统还没发育完全的时候,过早地给宝宝添加辅食,不仅起不到补充营养的作用,还可能会引起宝宝过敏。所以,最好是等宝宝“准备好了”,比如宝宝对大人食物感兴趣、宝宝可以独坐或扶坐、宝宝容易饿,总是吃不饱等“信号”发出时,说明宝宝可以开始添加辅食啦。
  一般4~6个月的宝宝就满足了添加辅食的条件了,第一口当然是选营养更加纯净、更不易致敏的有机米粉啦!
  、食物选择要谨慎
  家长在给宝宝挑选成品辅食时,要注意看包装上标注的过敏原提示。若产品没有标注过敏原,家长可以通过查看配料表,了解是否含有过敏原。常见的过敏食物有牛奶、鸡蛋、虾、蟹、扇贝、黄豆、花生、麸质等。
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  对于过敏的食物,先暂停使用,过段时间再尝试。因为有的过敏反应,会随着年龄的增长而消失。一般建议每半年左右试着添加一次,量又少到多,看看病症是否减轻或消失。
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  、辅食添加由一种到多种,留出观察过渡期
  宝宝消化系统的发育需要一个过程,所以辅食的添加应循序渐进。遵循由单样逐渐过度到多样的原则,且每种新食物添加后最好观察3天左右。
  这样做的好处,首先是让宝宝对新食物有一个适应的过程;其次是有些过敏症状不是即刻出现,会在几天后才有所表现。也是留给了家长更多的观察时间,判断宝宝是否对新辅食过敏。
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  总而言之,不用“预防性地”避免添加易过敏的食物,大胆去让孩子尝试各种丰富的食物,小心观察是否过敏。确认孩子过敏就暂时避开,不过敏就放心吃。

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