想要宝宝大脑聪明、走路稳当,这一个动作就够了 常见疾病

更新时间:2021-10-09 10:58:06
  看到7~8月大的宝宝,宝爸妈常常会问:宝宝会爬了吗?  有的宝爸或宝妈可能骄傲地说:我家宝宝很厉害,不会爬就直接学走路了。  从...

  看到7~8月大的宝宝,宝爸妈常常会问:“宝宝会爬了吗?”

  有的宝爸或宝妈可能骄傲地说:“我家宝宝很厉害,不会爬就直接学走路了。”
  从发展的角度看,宝宝的抬头、翻身、坐、爬行、站立和行走等阶段是必须经历的,尤其是爬行,宝爸妈尽量不要让宝宝跳过这个阶段。
  为什么要鼓励宝宝多爬?
  爬行对宝宝的身体、心理和智能发育都起到了非常重要的作用。
  利于站立和行走
  宝宝爬行时必须用四肢支撑身体的重量,使四肢和胸腹背部的肌肉得到充分的锻炼,为站立和行走打下基础。
  促进大脑发育和协调
  经常抬头注视前方,能够充分锻炼宝宝颈部的肌肉和控制头部、眼部肌肉的运动。
  宝宝手脚并行、两侧肢体协同前进,能够锻炼双侧大脑半球的协调性。
  预防感觉统合失调
  爬行是目前国际公认的预防宝宝感觉统合失调的非常好的方法。
  肢体移动、手脚和腹部接触地面,增加了触觉、空间知觉以及对前庭功能的刺激,这些感觉刺激同时输入大脑,在大脑中得到综合分析,促进了感觉统合能力发展。
  过早学走路影响腿形
  宝宝的下肢肌肉和维持足弓的肌肉还未发育完善,过早学走路会增加X形和O形腿的发生率。
  如果宝宝每天走路时间过长,足弓不堪重负可能形成扁平足。
  如何引导宝宝练习爬行?
  宝爸妈都知道学习爬行的重要性了,那么怎样培养孩子的爬行能力呢?
  多趴
  宝爸妈可以让宝宝多趴着玩,趴着能促进腰背部肌肉发育和全身肌肉协调,利于今后坐、爬、站、走等动作发育。
  同时,每天练习俯卧和抬头,一天几次,一次2~3分钟。宝宝俯卧床上时,宝爸妈可以用手推宝宝的脚掌,让宝宝有爬行的动作。
  注意:3个月以内宝宝要在成人的关注下趴着。
  多爬
  如果宝爸妈觉得宝宝在地上爬弄脏身体和衣服,或认为宝宝到处爬来爬去有危险而限制宝宝爬行的话,这显然是捡了芝麻丢了西瓜的做法。
  但要注意的是,宝宝缺乏自我保护的能力,宝爸妈一定要排除房间内以下危险隐患。
  垂直、易倒的柜子;
  暴露的插座和各种电器;
  地上的小物件(扣子、电池、玩具零件等);
  垃圾桶里的危险物;
  抽屉中的药品、剪刀、针线等;
  卫生间的水盆、马桶等装水器皿;
  厨房的热饭菜、尖锐的刀具等。
  爬行游戏
  玩具诱导
  宝爸妈可以在前方,差一点儿宝宝就能够到的地方,放一个宝宝喜欢的玩具,诱导宝宝自己爬过去。
  最开始几次,宝爸妈可以扶着宝宝(gif 中的位置),帮助宝宝学会爬行的动作。
  另外,不建议宝宝在床上练习爬行,因为软床的支撑力不够,宝宝脚部的力量使不出来,自然不利于爬行练习。
  设置障碍
  宝爸妈在家里设置几个爬行障碍,可以锻炼宝宝的四肢协调能力,沿路和终点多放几个宝宝喜欢的玩具(尤其是可以滚动的球),利用宝宝的好奇心一直向前爬。
  个月是宝宝模仿能力形成的时期,宝爸妈可以俯卧在地上,与宝宝视线保持在同一水平线,逗引宝宝爬行。
  玩具车比赛

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