母乳如何长时间保存?正确的母乳保存方法介绍育儿百科

更新时间:2019-01-11 11:24
怎样保存母乳?母乳如何长时间保存?如今越来越多的职业妈妈在担心自己工作之后如何再继续坚持母乳喂养,其实现在大多数在工作中的妈妈们选择的是挤出母乳,保存在家里让宝宝需要的时候喝。关于母乳保存方法有常温保存的冷冻保存法,下面我们就来学习如何正确...

怎样保存母乳?母乳如何长时间保存?如今越来越多的职业妈妈在担心自己工作之后如何再继续坚持母乳喂养,其实现在大多数在工作中的妈妈们选择的是挤出母乳,保存在家里让宝宝需要的时候喝。关于母乳保存方法有常温保存的冷冻保存法,下面我们就来学习如何正确保存母乳,以及保存的注意事项。

提前准备篇——调整哺乳时间、积蓄母乳

调整时间——妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。

积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

实际操作篇——用具、储奶、解冻

第一步——准备用具

准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。

第二步——吸奶

可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以免不洁、过期导致细菌滋生,引起消化道疾病的发生。

即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来,让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备,妈妈可以准备一个迷你小冰箱,暂时储存,回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

更多育儿资讯,欢迎关注宝妈育婴资讯网:

相关推荐:

  • 如果你想让新生儿有娇嫩的皮肤
  • 如何科学地喂养双胞胎?
  • 9斤宝宝自发分娩经验,产后护
  • 37岁的第二胎妈妈,过了一个月
  • 工作中的母亲还在担心母乳喂养
  • 艾滋病的潜伏期有多长,如何预
  • #母婴保健#[当母乳喂养是间接
  • 艾滋病是如何传播的?通常要注
  • 在怀孕40周之前,婴儿的发育如
  • 乳房扩张和疼痛很长时间了吗?
    1