做好孕期胎教,孕育“高EQ”聪明宝宝 育儿知识

更新时间:2021-10-28 11:28:47
  很多妈妈希望宝宝出生后聪明漂亮,不希望宝宝输在起跑线上。他们怀孕的时候就开始胎教,给宝宝听轻音乐,给宝宝说话,给宝宝互动等等。...

  很多妈妈希望宝宝出生后聪明漂亮,不希望宝宝输在起跑线上。他们怀孕的时候就开始胎教,给宝宝听轻音乐,给宝宝说话,给宝宝互动等等。胎教是一个循序渐进的过程。父母要有耐心和毅力,每天抽出5分钟与宝宝亲密交流,给宝宝很好的刺激。胎教可以激发胎儿的内在潜能,使他在生命之初接受良好有益的教育。

  孕期胎教有什么好处?
  准妈妈要经常散步,听舒适的音乐,调整早孕反应,避免繁重的劳动和不良的环境。准爸爸要体贴照顾妻子,主动承担家务,经常陪妻子消遣。保持生活环境干净整洁,无噪音现象,不要过量饮酒,不要在妻子面前抽烟,控制性生活。
  准妈妈要散步,听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不要接触狗猫等宠物,净化环境,消除噪音,保持情绪稳定,制怒哀悼,无忧无虑。准爸爸需要停止性交,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子的饮食,及时为妻子准备美味的食物。
  准妈妈要听快乐的音乐,为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,轻轻按压腹部,每次拿起5~10分钟。这段时间最容易流产。因此,准妈妈应该停止剧烈的运动、体力劳动、旅行等。,避免日常生活中过度劳动,注意安静。
  胎教什么时候最合适?
  胎教时间不是随时可以开始的,而是需要通过观察婴儿的发育状态来掌握其特点。医学上认为胎儿4个月对光敏感,5-6个月有良好的触觉和味觉,7-8个月有听觉。因此,孕妇可以根据这些时间点和婴儿的发育过程进行胎教。
  孕期音乐胎教的两个误区一定要知道。
  有些准妈妈会放很大的歌,怕宝宝听不到声音。但准妈妈不知道的是,声波进入母亲体内,会刺激腹部胎儿的高频声音。时间长了容易损伤胎儿的耳蜗和听觉神经,引起听力障碍甚至耳聋。
  一些准妈妈喜欢节奏较大的音乐,如摇滚音乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐。这些都不适合孕妇。在频率、节奏、力度等方面,胎教音乐应尽量与孕妇子宫内胎音合拍,共振。准妈妈应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐。
  孕早期胎教需要注意什么?
  从怀孕开始到第三个月,一般称为早孕。妊娠早期不仅是胎儿发育和器官形成的时期,也是胎儿状态最不稳定、最容易流产、致畸敏感的时期,因此最需要注意保健和胎教。
  孕妇应该听更多轻松愉快、幽默的音乐,让孕妇感到快乐和舒适。
  孕妇应避免吸烟、饮酒、乱吃药、接触有害物质,防止胎儿致畸。
  为了防止流产,应严格禁止性生活。
  均衡饮食,不偏食,忌食。
  此外,还有许多胎教方法,如触摸胎教、营养胎教、心理胎教、美育胎教、情感胎教和阳光胎教。

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