宝宝营养辅食该怎么选择与添加资讯热点

更新时间:2021-01-13 15:11:14
  对婴儿来说,母乳是最好的营养,但母乳的成分随着产后不同时期的变化而变化,可分为初乳、过渡期乳、成熟期乳和晚期乳。下面就让我们的...

  对婴儿来说,母乳是最好的营养,但母乳的成分随着产后不同时期的变化而变化,可分为初乳、过渡期乳、成熟期乳和晚期乳。下面就让我们的专家简单介绍一下如何选择营养补充剂吧!我希望它能帮助你。初乳一般是指分娩后5-7天内的乳汁,乳汁稍浓呈黄色,所含脂肪较少,球蛋白较多,含有较多的微量元素如锌、白细胞、SIgA等免疫物质、生长因子、牛磺酸等。它有利于新生儿的生长发育和抗感染非常重要。过渡乳是指分娩后第7天至满月,脂肪含量最高,蛋白质和矿物质逐渐减少的乳。但随着婴儿年龄的增加,成熟乳(2~9月龄乳)和晚期乳(10月龄乳)的营养量和泌乳量均较初乳和过渡乳减少。

  此时,可根据4个月以上婴儿(脾胃娇嫩)的生理特点,适量食用米粉、蛋黄、果汁、鱼酱、肉酱、蔬菜汁等富含蛋白质、微量元素和维生素的儿童易消化吸收的辅食逐步补充儿童生长发育所需的各种基本营养素。因此,选择适合儿童、营养丰富的辅食尤为重要。这里,以婴幼儿营养米粉为例,介绍一些选购常识:
  。婴幼儿营养米粉分为婴幼儿配方粉、婴幼儿辅食、婴幼儿辅食和婴幼儿辅食。婴幼儿配方奶粉适用于0-12个月及以上的婴幼儿,能满足0-6个月婴幼儿正常生长发育的需要。婴幼儿谷类粉是适合4个月以上婴幼儿食用的辅助食品。作为主食,容易给婴幼儿带来良好的营养。需要强调的是,婴幼儿谷类粉中不含碘,称为“智能元素”。如果家长不注意给宝宝加碘,可能导致缺碘。众所周知,碘缺乏会使婴幼儿长到晚期心动过缓,智力低下甚至畸形都会对宝宝的生活产生严重影响。婴幼儿辅食和婴幼儿辅食是为4个月以上的婴儿生产的。两者的区别在于前者营养成分全面,可以满足婴儿生长发育的需要;后者只能作为辅助食品,当婴儿缺乏一定营养或改变口味时可以选择。妈妈在选购婴幼儿营养米粉时要注意看清包装上标明的食品类别,也可以比较营养成分,以便选择适合宝宝食用的品种。百美婴幼儿营养米粉是根据中国婴幼儿的生理特点而设计的。这些产品涵盖多个类别,为母亲提供了充分的选择。而贝因美营养米粉按照国家标准添加碘,营养更加全面。
  其次要注意内容是否独立包装,因为独立包装不仅便于测量和估算每个宝宝的用量,而且更卫生,尤其是在夏天。贝因美婴幼儿营养米粉大部分品种都是独立包装,让妈妈们更放心。
  识别产品包装上的适用月龄,选择适合宝宝月龄的品种。
  选择售后服务好、质量有保障的品牌产品。避免盲目寻找外国产品和被广告误导。”只选对的,不要买贵的。”。
  如果宝宝有特殊要求,如乳糖过敏或牛奶蛋白过敏,妈妈在购买时应特别注意配料表中是否含有奶粉。
  选择辅食时,由于婴儿咀嚼消化能力不强,应遵循以下原则:
  ,由少到多:使婴儿有一个适应的过程。一般第一次吃米粉,以6g/次为宜;同时从1/4加入蛋黄,如果没有不良反应,可以逐渐增加到1袋米粉和1个蛋黄。
  从稀到浓:从汤到糊。
  从细到粗:如果需要添加绿叶蔬菜,从蔬菜汤到蔬菜泥,可以尝试在乳牙萌动后吃碎蔬菜。
  习惯了食物后,你可以再加。不能同时添加多个。(从单色品种到品种品种,在宝宝健康、消化功能正常的情况下,应添加其他辅食。

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