夏季如何合理的给宝宝添加辅食 正确添加辅食技巧都在这 资讯热点

更新时间:2020-07-31 15:29:04
  随着宝宝一天天长大,仅靠母乳或配方奶喂养,已经不能满足他们身体发育所需的营养。在宝宝4-6个月的时间里,可以适当添加一些辅食。通...

  随着宝宝一天天长大,仅靠母乳或配方奶喂养,已经不能满足他们身体发育所需的营养。在宝宝4-6个月的时间里,可以适当添加一些辅食。通过摄入不同的辅食,可以为身体补充多种营养。当然,添加辅食需要科学。盲目或过度,可能会导致不利的增长和发展后果。

  为什么要添加辅食?
  如前所述,无论是母乳喂养还是配方奶喂养,当宝宝一天天长大后,都需要更多的营养,而只有母乳或奶粉是不能满足需要的。同时,由于要锻炼咀嚼能力和消化能力,还需要补充食物。
  添加辅食的原则是什么?
  另外,我们提倡的是从单一到多重、从小到多、从薄到厚、从细到粗的循序渐进的循环。辅食不是吃得越多越好,越杂越好。需要根据宝宝自身的发育情况进行。
  可分为淀粉(粮)-蔬菜-水果-动物。我们的首选是米粉,然后是蔬菜汁,然后是泥,最后是脆肉。
  质地:先是液体(如米糊、蔬菜水、果汁等),然后是泥糊(如浓米糊、蔬菜糊、肉酱、鱼酱、蛋黄等),再是固体(如软米饭、烂面条、馒头片等)。
  温馨提示:
  1.6个月以内的婴儿不宜喂蛋清。
  2。睡觉前不要给孩子吃辅食。
  3。1岁以下婴儿的补充食品中不添加盐。

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