经常肌肉酸痛没有能量吗?小心。这是慢性疲劳综合症。非诚勿扰

更新时间:2019-08-14 06:34:15
原标题:你有过这样的履历吗?当你早上醒来时,你的肌肉酸痛、疲劳,每一个动作似乎都在与你的身心搏斗。美国时尚杂志世界主义者(Worldopolitan)建议人们经常关注这

核心提示:原标题:你有过这样的履历吗?当你早上醒来时,你的肌肉酸痛、疲劳,每一个动作似乎都在与你的身心搏斗。美国时尚杂志世界主义者(Worldopolitan)建议人们经常关注这


  原标题:经常肌肉酸痛没有能量吗?小心。这是慢性疲劳综合症。

你有过这样的履历吗?当你早上醒来时,你的肌肉酸痛、疲劳,每一个动作似乎都在与你的身心搏斗。美国时尚杂志世界主义者(Worldopolitan)建议人们经常关注这种环境,这可能是慢性疲劳综合症的化身。

慢性疲劳综合征通常与其他疾病如病毒传播、功能性结肠疾病等有关,其症状甚至反映在长时间的休息中,仍然感到持续疲劳。慢性疲劳综合征可引起许多问题,但人们对它的认识非常有限,甚至专业医生也可能误诊。

导致慢性疲劳综合症的主要原因是生活方式不当。人们长期处于压力之下,总是累或穷上床睡觉,疲劳逐渐积累,可能刺激慢性疲劳综合征。一般来说,病人可以从自己的生活习惯中探索疾病的成因。如果你真的找不到详细的原因,你需要寻求医生的帮助。大多数慢性疲劳并不严重,治疗的关键是防止过度劳累、压力过大、积极维持安静有序的生活,需要使用药物缓解肌肉酸痛,或进行温和的抗抑郁治疗。(实习编译:沈梦瑶审稿:王战涛)

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