为了孩子的健康,家长也要拒绝熬夜,这才是有智慧的父母宝妈论坛

更新时间:2021-06-07 10:19:31
  隔壁的老蔡一家不会让人在夜里、各种各样的曲折中生活,有时还会唱歌。原来以为家庭增添了一种新的生活,就会改善这种状况,因此,像往...

  隔壁的老蔡一家不会让人在夜里、各种各样的曲折中生活,有时还会唱歌。原来以为家庭增添了一种新的生活,就会改善这种状况,因此,像往常一样,作为一个和谐的邻居,我们一家只能相对微笑,尴尬到极致。

  直到几年前,老蔡一家突然变得安静起来,十点以后,全家人保证没有灯光,所以我们家有点走调,突然想起两个人说话,都说有神仙来帮我们洗耳恭听。
  昨天下午,老蔡的妻子和我在超市见面,两位家庭主妇边购物边聊天,我半开玩笑地说:你们家最近睡得有点早哈,这样我们家的四口人就不习惯了!老蔡立刻听到了精神:你不能说我儿子身体不好,怎么检查是没用的,结果碰到了一种古老的中药,人们一瞥就看到问题,说我们的孩子睡眠不足,影响了孩子的健康,导致孩子们呼吸不畅和血流成河。
  起初,我不相信。我儿子长大后需要上幼儿园。就连幼儿园的高级主管也这么说。他还给我比较了睡眠不足和睡眠不足的孩子未来的变化和不同之处。我听说我背上出了冷汗。这不是,我习惯了和老蔡睡得很晚,但我是由这个孩子管理的。现在,在我们家,十点以后,大事情需要被推卸。他的爸爸和我都很诚实。
  当我听到这个消息时,我突然想到宝马宝爸爸不爱他的孩子,但他们真的不懂抚养孩子的技能和方法,更不用说孩子发展的规则了,而且常常没有意识到,他们错误的育儿方式对他们的孩子是一种伤害。如果我们足够幸运地向每个父母普及更多科学的育儿知识,我相信父母会耐心、正确地教育和抚养自己的孩子。因为爱,这种情况永远不会再次发生。
  正因为如此,我仍然要用大量的文字让父母知道早晚孩子之间的区别体现在:
  反应速度:如果孩子睡眠不足很长一段时间,自然会导致大脑疲劳,更不用说接受知识,甚至平时的反应能力也会下降,使孩子看起来迟钝。睡得不好的人,他们更清醒,精力更充沛,而在幼儿园,这样的孩子和学生会很活跃,老师也喜欢,自然的好事也会继续下去,学习能力也会更强。
  身高差距:当一个人在夜间进入深度睡眠时,身体会释放出一种叫做发育分泌素的物质,这是唯一能提高人体高度的物质,而且它也很挑剔,即使在夜间大脑没有进入深度睡眠时也不会释放它。而且它的分泌仍然有一个时限,在青春期的儿童之后,发育分泌激素的数量就会减少,从那时起,一个人就很难长高了。
  这也是我们的孩子将来身高差距很大的主要原因之一。因此,聪明的父母必须掌握这种物质的释放时间,不要让孩子的身高在起跑线上失去。
  看看孩子早睡和保证充足睡眠是多么重要。因此,父母应该以身作则,带头关灯,陪伴孩子养成良好的睡眠习惯。给孩子的生活加分。

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