想要宝宝夜里睡安稳,还真缺不了4个小妙招,看完涨知识!宝妈论坛

更新时间:2021-06-08 09:57:58
  哦,天哪!产后才知道最难的是养宝宝,尤其是每天晚上换花样哄宝宝睡觉,实在太难了!想必,这是许多新妈妈在抚养孩子的过程中面临的第...

  哦,天哪!产后才知道最难的是养宝宝,尤其是每天晚上换花样哄宝宝睡觉,实在太难了!想必,这是许多新妈妈在抚养孩子的过程中面临的第一个大问题。婴儿哭了又哭,不肯睡觉。母亲肯定睡不着。她别无选择,只好陪着孩子熬夜!一两天就可以了,三个月半太折磨人了。如果你变成熊猫眼,会影响你的身心!今天,我想为那些面临睡眠问题的新妈妈们分享一些小贴士。如果你想让你的宝宝晚上睡得好,你不能错过他们

  当宝宝在妈妈的子宫里已经10个月了,她会在这个陌生的世界里感到不安全。晚上除了黑漆,宝宝会更害怕!而襁褓睡袋是一个非常好的睡眠神器。这些睡袋大多模仿母亲子宫的设计。宝宝会像还在子宫里一样睡在里面,这是非常安全的,这样宝宝晚上会睡得更安全。不过,给宝宝买睡袋时,一定要注意材料的柔软性,不要含有荧光剂等对皮肤有害的化学成分
  准备安抚奶嘴
  宝宝睡觉时哭闹,不要饿着肚子,妈妈哺乳时不要碰宝宝哭闹。宝宝对食物量没有自制力,很容易造成食物堆积。而且,牛奶睡眠还会引起宝宝口腔问题,影响乳牙的健康。因此,准备安抚奶嘴是非常重要的。奶嘴的触感就像妈妈的乳房一样,能带来极大的安全感,宝宝吮吸睡觉时也不会哭。不过,妈妈要记住,宝宝睡着后,要把奶嘴拔出来,否则宝宝就不会有意识地继续吮吸,这也会影响口腔发育
  宝宝晚上哭闹的另一个原因是尿布饱了,屁股湿了,不舒服。宝宝虽然食物量少,但喂养次数多,奶水含水量高,所以一晚上尿量大。因此,妈妈要记得在睡前给宝宝穿上大量的尿布,帮宝宝收缩一晚的尿量,让屁股一直保持干燥舒适,晚上睡个好觉
  白天适当活动
  宝宝一天24小时都在睡觉,但6个月后,母亲可以增加白天的活动量。否则,如果你白天睡得太多,不能耗尽精力,晚上肯定会吵吵嚷嚷,妈妈甚至睡不好觉。所以,你可以利用温暖的天气,带着宝宝,在社区附近多活动。白天累了,晚上自然会睡得香甜的
  现在,妈妈们知道怎么对付“睡渣”宝宝了!实际上,这个方法非常简单,而且很容易做到。妈妈们,快来试试吧,现在就跟熊猫眼说再见吧

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