6个月宝宝辅食怎么加?“2备2禁”,全做到的妈妈才是满分!宝妈论坛

更新时间:2021-06-08 09:57:59
  大多数宝宝在4-6个月大的时候,父母会为他们准备一些辅食,因为宝宝在婴儿阶段身体发育很快,单一的母乳或配方奶根本不能满足营养需求...

  大多数宝宝在4-6个月大的时候,父母会为他们准备一些辅食,因为宝宝在婴儿阶段身体发育很快,单一的母乳或配方奶根本不能满足营养需求。然而,对于一些新手妈妈来说,在给宝宝添加辅食时,她们会不知所措。毕竟,宝宝的肠胃是娇嫩的。辅食一旦添加不当,势必引起各种胃肠疾病。但事实上,妈妈们不用太担心。婴儿添加辅食很有技巧。以下是宝马“两备两禁”的方法论。我希望它能对你有所帮助

  2.准备:
  准备高铁米粉
  新生婴儿会携带一些来自母亲的物质,如铁,但这些物质几乎在6个月大时就会被消耗掉。此时,宝宝身体会出现缺铁现象,导致缺铁性贫血,严重延缓宝宝身体发育速度。为了解决缺铁的问题,妈妈们应该及时给宝宝准备一些高铁米粉!不过,要选择那种天然的食材,对米粉有很好的吸收和消化作用,以免伤害宝宝的肠胃功能
  准备蔬菜水果泥
  宝宝的身体发育需要全方位的营养,除了每天摄入蛋白质和脂肪外,维生素和矿物质也是不可或缺的。因此,妈妈们也要注意均衡饮食,给孩子吃一些水果和蔬菜。不过,考虑到自己胃部娇嫩,乳牙还在萌动期,最好给宝宝买些儿童天然果蔬泥。这样,妈妈不需要花很多时间亲自做,也能让宝宝的胃更好地消化吸收
  有些宝宝对母乳的味道很熟悉,吃辅食时会有抵抗力。为了提高宝宝的食欲,一些妈妈会盲目地添加一些调味品。但是,宝宝的肾、肠、胃还不成熟,味蕾发育也不完善。过早接触调味品会加重身体负担,刺激味觉系统,养成不良饮食习惯。因此,妈妈们一定要注意,在添加辅食之初,千万不要添加任何调味品,尤其是盐
  有些新手妈妈第一次给宝宝添加辅食时,会同时添加几种不同类型的辅食,这也是不可取的。宝宝肠胃敏感,消化不足,一次性添加各种辅食,不仅容易引起消化不良、便秘,还可能引起肠胃过敏,这是必须避免的。正确的方法是,妈妈可以尝试添加辅食,2-3天后观察宝宝的肠胃不适,如果没有,可以继续添加其他辅食,给宝宝的肠胃一个适应期。

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