宝宝不肯吃饭的真相:多和5个不良习惯有关,看你家娃中招哪个 母婴知识

更新时间:2021-05-03 15:28:06
  抚养孩子对父母来说是一件很麻烦的事。当他们还小的时候,他们在吃喝睡觉的时候必须得到母亲的照顾。六个月前喂食很好,但只有牛奶;六...

  抚养孩子对父母来说是一件很麻烦的事。当他们还小的时候,他们在吃喝睡觉的时候必须得到母亲的照顾。六个月前喂食很好,但只有牛奶;六个月后,补充食物开始增加,"吃"吃"成了一件悲哀的事情。

  补充食品要吃好宝宝,父母担心怎么添加补充食物,怎样才能保证营养呢?
  补充食品对宝宝不好,父母担心如何让宝宝吃好的辅助性食物?
  静妈也经常听父母在她身边抱怨:同样是为了抚养孩子,别人的孩子吃得香又好,自己的孩子怎么能看到食物的烦恼呢?
  宝宝吃得不好,大部分都与父母的喂养习惯有关,于是景玛和父母一起探索婴儿不喜欢吃的真相。
  习惯1:经常在餐前和饭后给婴儿吃零食。
  宝宝的食欲很小,所以在添加补充食物后,除了吃三餐的补充食物,喝牛奶外,还要为宝宝多吃些食物。
  但是,如果父母总是为他们的孩子吃各种各样的零食,当他们吃的时候,孩子不饿,所以他们不想吃。过了一会儿,他们又饿了,但是他们没有食物,所以只能吃零食。
  这是坏饮食习惯的问题,如果你想让你的孩子吃得好,你就必须改正这个习惯。
  习惯二:单一饮食,不能改变饮食模式
  还有一些孩子每天的饮食很简单,比如他们想吃什么,他们喜欢吃什么。父母每天做饭,或者父母不会改变他们的模式给孩子吃。
  这样的饮食习惯也会影响孩子们的食欲,每天吃同样的食物,很长一段时间,自然会"吃"抗议。
  父母可以换不同的食物给孩子吃,从一开始就补充食物,养成这样的好习惯。
  有些父母可能不会,这种情况下可以买一本辅食书,根据书的食谱给宝宝吃。
  习惯三:婴儿的饮食太重了
  也有父母从补充食物到他们的婴儿,由于缺乏知识和经验,会增加不正确的,给婴儿吃浓重的食物是一个常见的误解之一。
  总觉得没有调味料,没有味道,宝宝不喜欢吃。
  事实上,事实并非如此,因为以前只有婴儿的牛奶,各种食物的真正味道已经很美味了。
  但是如果从一开始就养成"重口味"的习惯,就会使孩子们变得挑剔,通常普通的食物都不喜欢吃。
  在添加补充食物阶段,有些婴儿不喜欢吃原来的食物,父母可以用食物搭配来增加味觉,或者巧妙地用"调料"的天然配料来增加食物的味道。
  习惯四:边玩边吃边追
  在许多家庭,这也是一种普遍但很坏的饮食习惯。
  吃东西的时候,如果孩子边吃边玩,或者边吃边看电视,就会分散注意力,吃东西也没有乐趣。
  每天追逐和喂食也是如此。孩子们很容易"讨厌"吃的问题,他们对吃不感兴趣。
  正确的做法是让婴儿在吃饭的时候坐在餐椅上,而不是跑步或玩耍,专注于吃饭,为吃饭创造一种"礼节感"。我们应该从一开始就养成"按时吃饭"的习惯,在点上吃饭,然后再吃点东西。
  习惯5:父母太焦虑了
  父母的焦虑"很多父母都有,而且是焦虑的各个方面,比如吃饭,总是觉得宝宝吃得太少,太慢,也很挑剔的食物,所以在吃饭的时候经常是催促、喊叫、惊吓或强迫宝宝吃饭。
  但是这种行为,不仅不能起到积极的作用,而且会使情况更糟,让宝宝一起吃和骂,让他们不喜欢吃东西。
  父母应该对宝宝更宽容,遵从宝宝的发展缓慢,不要担心,正确的引导,逐步帮助宝宝养成良好的习惯。

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