6-10个月爬行关键期,你家宝宝爬够了时间吗?这么多好处不能错过母婴知识

更新时间:2021-05-04 15:48:39
  从能抬头、能翻身、能坐、能爬,到能站能走,这个过程在爸爸妈妈眼里是一条舞台路。中间的成就是过程,最后的走是目标,其实不是。每个...

  从能抬头、能翻身、能坐、能爬,到能站能走,这个过程在爸爸妈妈眼里是一条舞台路。中间的成就是过程,最后的“走”是目标,其实不是。每个节点都非常重要,都有自己的意义

  每个照顾过宝宝的人都知道,宝宝出生后,整个人都是柔软的。如果你抱着他,你会觉得他撑不住自己。就像水一样,抱他时要格外小心。不像一岁以上的宝宝,如果你握住他身体的一个支撑点,他就可以站起来,掌握平衡了
  此时,宝宝身体的大部分肌肉还没有发育,连抬头都很困难。而且,由于早期宝宝的头部几乎占到体重的三分之一,因此学会平衡头部力量是宝宝早期活动的开始。它需要等到颈部肌肉发育,而且只有经过一番练习才能达到
  然后,宝宝的腹部和背部腹肌逐渐发育,坐着和爬行这两个节点,几乎会同时发生
  有些妈妈更注重走路,而相对忽略“爬行”的步骤
  虽然他们都在尝试独立运动,但宝宝学习爬行并不完全是为了“行走”,爬行本身给宝宝带来了不少好处
  ● 加强躯干力量
  爬行需要全身参与。宝宝背部和腹部的核心肌肉,以及大腿、肩膀和手需要一起调动起来,这样会增强宝宝的力量
  促进宝宝的成长
  爬行过程消耗宝宝的体力,动作多,吃得多,宝宝的新陈代谢增强,而且宝宝长得更快更好
  刺激神经元
  全身参与爬行过程,大脑的不同区域受到刺激,可以刺激大脑神经元的发育。而且,爬行过程能给孩子带来更多的视觉和触觉体验,更多的刺激能使大脑更加活跃,包括认知过程
  有助于理解空间
  学习爬行后,宝宝的世界得到了极大的拓展,宝宝有了强烈的探索欲望。当他看到有趣的地方,他可以探索和移动自己。这也是宝宝了解周围世界与身体的位置和关系的机会
  在攀爬的过程中,宝宝需要掌握身体的平衡,这就需要左右脑的协调发展。这是对宝宝协调能力的锻炼。同时,宝宝的手、眼、脑和身体一起合作,这是更广泛的平衡训练
  一项调查显示,90%以上的运动障碍儿童在婴儿期不能爬行,或者爬行时间相对较短,所以目前,爬行是国际公认的预防运动障碍的最佳方法
  有儿科专家认为,婴儿在早期爬行的时间,要大于500小时,最好达到800小时,才能让婴儿在这个阶段发育得更充分
  一般来说,从6个月到10个月、11个月和12个月,这是宝宝练习爬行的时间(每个宝宝的时间节点不同)。按照5个月的时间计算,每个月应该爬升100个小时,也就是说每天要爬升3个小时以上。在早期阶段,婴儿学习爬行的时间很短,每天不到3个小时。在后期,宝宝动作更快,更活泼,不断攀爬,每天会超过3个小时,这是可以做到的
  但是很多宝宝开始爬得晚,或者不爱爬,或者学走路早,爬的时间更短,爬的时间很难达到这个数
  有的宝宝一开始就学不会爬。虽然他们的父母帮助演示,但他们也躺在地上不动
  此时,需要父母引导孩子
  不要低估爬行的动作。实际上,它可以分为许多不同的姿势。纽约大学的心理学家发现婴儿爬行有25种不同的姿势。他们掌握的技能越多,他们就越聪明。婴儿爬行有五种最常见的动作。宝宝可以观察自己是哪一个,然后根据这些不同的爬行技巧来帮助宝宝
  初级版:爬行
  刚开始练习爬行的宝宝经常趴在地板上,头朝上,胃贴地,四肢不由自主地摆动。他们不知道如何努力,所以很难前进。也许他们可以向前走很长一段时间。

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