六个月宝宝的营养粥辅食母婴知识

更新时间:2021-06-10 14:47:17
  宝宝6个月了,可以开始补充辅食了。因为宝宝辅食的添加要循序渐进,所以家长要下工夫,让宝宝在饮食的过渡中做好。接下来,小编将为6个...

  宝宝6个月了,可以开始补充辅食了。因为宝宝辅食的添加要循序渐进,所以家长要下工夫,让宝宝在饮食的过渡中做好。接下来,小编将为6个月大的宝宝推荐一份营养粥食谱

  在给宝宝添加辅食时,应遵循以下原则:
  从少量开始,逐渐增加;辅食要逐步增加,由稀变干,由稀变厚,由软变硬,由轻变厚,让孩子逐渐适应;根据季节和孩子的身体状况添加辅食,并以同样的方式增加,逐渐向多样化方向发展;当儿童饥饿时,应在喂食前添加辅食;注意卫生,婴儿餐具应固定专用;喂食辅食时,应训练孩子逐渐适应餐具的使用。家长在给宝宝喂食辅食时要有耐心
  6个月宝宝辅食原则
  6个月内每天早上补充辅食即可。米粉被认为是主食。在添加米粉的同时,添加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等富含铁和易吸收的食物,并直接添加米粉
  米粉:瘦肉碎、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥,蔬菜泥或水果泥:每天添加的补充食物从一次增加到两次。添加辅食的时间与儿童喂奶的时间相同。食用牛奶后应立即添加蔬菜泥和水果泥糊状食物。

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