4个月宝宝辅食制作方法母婴知识

更新时间:2021-06-10 14:47:20
  蛋黄泥蛋黄泥法很简单,准备新鲜蛋黄和水混合水蒸气即可煮熟,不需要其他调味料。  制作技巧:  蛋白质是容易过敏的成分之一。当你...

  蛋黄泥蛋黄泥法很简单,准备新鲜蛋黄和水混合水蒸气即可煮熟,不需要其他调味料。

  制作技巧:
  蛋白质是容易过敏的成分之一。当你做的时候,你应该只吃蛋黄,而不是蛋白质。从1/8开始添加蛋黄泥,过量食用可能会导致婴儿腹泻。用牛奶或水稀释蛋黄,特别是对于奶粉,母乳特别依赖婴儿的到来,只需添加补充食物加牛奶稀释蛋黄,米粉就更好了。稀释蛋黄汁比牛奶稍厚,如果浓度太浓,它会窒息婴儿。除了牛奶外,不要再添加任何成分,如盐、糖、味精、油等,以免增加肾脏的负担。第一次给他几勺吃。别逼他吃几勺。
  萝卜汁原料:胡萝卜20g,配方100毫升;方法:将胡萝卜洗净,放入搅拌机中,挤压成萝卜汁。你也可以在新鲜胡萝卜汁中加入适量的配方。只需添加少量的辅料即可开始饮用,也不例外,可以逐步添加剂量。
  适合婴儿:四个月大的婴儿
  米汤原料:大米30-50克,水适量,不需要调味品:大米(或谷子,高粱米)洗净,放入锅中,用适量的水煮粥。把米汤放在上面喝,适合四个月以上的婴儿饮用。
  苹果汁原料:半份新鲜苹果,少量水或配方,不加调味料。
  方法:将苹果洗净去皮去核,切下果肉,放入3次沸水中,慢火煮5分钟,取苹果水。由于苹果汁含糖量高,应注意加入足够的水分稀释,刚开始添加补充食物的婴儿应注意开始少量喂食。
  婴儿在4个月大时补充食物的原则
  4个月大的婴儿由于母乳中缺铁,宜添加富含铁的补充食品,增加品种主要来自蛋黄泥或含铁米糊。"添加辅料的原则应该是从稀到浓,从少到多,从一次到多次,从单一品种到多种,从细腻易消化,从粗到难。首先,你必须试着来,喂一点,看看宝宝的消化和食欲,消化不好,食欲受到影响,这意味着宝宝不适应,你不得不取消或替换更易消化的食物。
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