婴儿睡觉一点动静就醒吗?育儿百科

更新时间:2021-03-11 15:32:22
  每个婴儿有不同的体格、不同的个性和不同的生活习惯,因此婴儿的睡眠习惯和饮食习惯是不同的。其中,睡眠质量对婴儿非常重要,直接影响...

  每个婴儿有不同的体格、不同的个性和不同的生活习惯,因此婴儿的睡眠习惯和饮食习惯是不同的。其中,睡眠质量对婴儿非常重要,直接影响婴儿的生长发育。所以婴儿在睡觉时醒来?

  由于婴儿还小,身体的许多功能都不完善,包括神经系统,所以对外界刺激更敏感,所以只要有运动,睡觉时就更容易醒来,但随着婴儿年龄的增长,这种现象会逐渐改善。
  然而,婴儿睡眠相对较浅还有其他几个原因,例如睡前吃得太饱,尤其是母乳喂养的婴儿容易吃得太饱;一些病理原因也会导致婴儿睡得浅,例如胃里的虫子,早期的蓖麻婴儿也会出现失眠现象。另一个原因是婴儿白天玩得太兴奋,或者害怕,导致婴儿睡不着。
  因此,在宝宝入睡前,不要让宝宝玩得太兴奋,可以玩一些轻音乐,睡眠环境要安静舒适,太吵会降低宝宝的睡眠质量,宝宝很容易醒来。如果睡眠环境好,宝宝还容易醒来,考虑宝宝是否缺钙。可以带宝宝做血钙测试,带宝宝晒太阳,可以吃一些补钙保健产品,带宝宝去户外活动。

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